沙参的食用方法有哪些

发布时间:2017-06-01 11:36

沙参,别名南沙参、泡参、泡沙参,是一种常用的中药材,同时也是不错的营养食材,那么,沙参的食用方法是怎样的?让小编来告诉你吧!

沙参的食用方法有哪些

沙参食用方法

一、沙参麦冬汤

方法:北沙参、麦冬各15克,瘦肉250克切片,咳嗽者可加玉竹15克,加水2500毫升,武火煮沸后,改为文火煮一小时,约3人量,口感较好易于入口,养阴润肺,益胃生津。

提醒:脾胃虚弱、体质较寒者,宜少服用或慎服,以免损伤脾胃。

二、无花果北沙参百合猪脚汤的做法

1、将猪蹄洗净,斩件;

2、北沙参、百合、无花果洗净,无花果切开边;

3、瓦煲内加清水,用猛火煲沸,放入材料;

4、改用中火煲2小时,加盐;

5、调味即可。功效:滋阴润燥、清音通便。

沙参的功效与作用

沙参的功效与作用及食用方法比较多,而且在食用的时候,一些制作方法也都是要注意的,这样才能够很好的保留它的营养价值,同时在当药材使用的时候,也是需要一些加工方法,这些的方法也都是要注意到不要破坏沙参本身营养价值。

中医认为沙参,味甘,微苦,微寒,入肺和胃经,有养阴清肺、益胃生津的功效。麦冬,味甘,微苦,微寒,入心、肺、胃经,有养阴润肺、益胃生津、清心除烦的功效。除了入药以外,也可在饮食中适当加入以达到防病的效果。

沙参上火吗

沙参是广州人十分熟悉的“清补凉”中的药材之一,沙参味甘、微苦,性微寒。归肺、胃经。有养阴润肺、益胃生津之功,适用于阴虚肺燥或热伤肺阴所致的干咳痰少、咽喉干燥等症,及温热病热伤胃阴或久病阴虚津亏所致的口干咽燥、舌红少苔、大便干结等。

沙参上火吗?吃沙参不但不会上火,还能滋阴降火!有时降火的方式不是一味清热,更要注重养阴。可以在上火的头一两天,适当用清热解毒的药物,后期则注重用养阴的药物。沙参能养肺阴,清肺热,祛痰止咳,治虚劳发热,阴伤燥咳,口渴咽干。

1、肺燥阴虚,干咳痰少,咽干鼻燥者,可与麦冬、玉竹、贝母、杏仁等配伍,以润肺止咳。

2、常用于热病后期胃阳不足之口渴舌干、食欲不振等症,临床多与生地、石斛、麦冬等配伍,以清热养胃生津。

3、若胃阴不足,脘部酌痛,嘈杂似饥者,则可与麦冬、白芍、甘草等同用,以养阴生津止痛。

4、胃阴虚兼见肝肾阴虚,肝气不舒,症见胁痛脘胀,吞酸吐苦,咽干口燥,舌红少津者,可与麦冬、生地、枸杞子等并施。

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