在这个年代里，人们最为困扰的肌肤问题当属黑眼圈莫属，因为缺少睡眠可以说是现代人的集体烦恼。那怎么去除黑眼圈呢?小编今天就教你去黑眼圈的好方法。

去黑眼圈之黑眼圈是怎么形成的?

黑眼圈是指眼眶部位的眼皮颜色较暗所呈现的外观。它与眼皮本身的色素多寡、眼皮内的血管血流颜色、以及光线投射方向等因素有关。由于眼睑皮肤是全身皮肤中最薄的，所以皮肤之色素或皮肤下之血液的颜色，都容易反映、呈现在眼皮表面。

黑眼圈十之八九与任何疾病无关，严格来说它并不是一种疾病。但每当黑眼圈出现，不仅难以消除，而且需要较长时间恢复，造起熊猫族非常大的困扰。

去黑眼圈方法之保证作息规律，每天睡够8小时

避免黑眼圈的最有效方法，当然是足够的睡眠、均衡的饮食和健康的身体。

肝脏是人体最大的解毒器官，如果经常熬夜，肝脏得不到充分休息，不能有效地清除血液中的毒素，人就会无精打采，不仅会出现黑眼圈，还会长痘痘，失去红润肤色。因此，每晚最好在11点前入睡睡，并且保证每天睡足8小时。

去黑眼圈方法之日常按摩——促进眼部血液循环

一般推荐消除黑眼圈的方法，都是以补充营养不足和促进血液循环为目的。除此之外，还应使用正确的美容手法勤做眼部按摩。

去黑眼圈方法之急救措施——热毛巾+冷毛巾敷眼

要是黑眼圈是因偶然睡眠不足引起的话，可将一条热毛巾敷在眼部，包括两侧的太阳穴(要完全覆盖眼睛四周)。敷约20分钟，毛巾的热力会加速眼部血液循环。接着，再用冷毛巾同样方式敷30秒～l分钟，令毛孔收缩，最后涂上眼霜。

辅助措施：每天使用能有效消除黑眼圈的眼部保养品。

眼霜、眼部啫喱，这些产品需要长期使用才会见效，用眼膜能比较快地消除黑眼圈。

去黑眼圈方法之自制眼膜

土豆眼膜

土豆捣成泥，用来敷眼周肌肤，或者用土豆片贴眼周。每次约15分钟，每周1～2次。

茶叶眼膜

将两个茶叶包(红茶除外)浸在冷水中，闭上眼，将湿润的茶叶包敷在眼睛上，15分钟后取下即可。

有一套最简单有效的眼部按摩操：四指搓热，按压整个眼睑，从内眼角按往太阳穴，再用中指按压太阳穴;每次按压都要重重地按下，再轻轻地提起。