青少年如何建立人际关系?人际关系好坏，对青少年的成长也起着非常大的作用，因为对青少年而言，建立好人际关系，可以让自己更加自信乐观的，去面对成长中的问题，下面就去了解一下，青少年建立人际关系的方法。

青少建立人际关系方法1、打消顾虑：

美国心理学家赫尔洛克指出，集体中的两性交往对少男少女的意义在于：(1)获得心理上的稳定感和归属感;(2)提供了健康交往场所;(3)获得社交经验;(4)提高宽容和理解能力;(5)得到学习社交技术的机会;(6)给予培养社会洞察力的机会;(7)发展对集体的忠诚心;(8)经历对异性的爱慕。

青少建立人际关系方法2、集体交往：

在班集体中培养良好的人际关系是个性形成与发展的理想场所，通过大家互助、合作的交往，可以增强对他人的感知、认识和理解，学会遵守必要的社会规范、规则，从而促进社会化过程，并为正确认识恋爱、婚姻、家庭，为日后成人、成才打下坚实的基础。因此，两性同学交往，应在公共场所，不应避人耳目，包括家中没有大人时不能把异性同学带到家里来，外出游玩最好也要多几个人同去。

青少建立人际关系方法3、适度交往：

异性同学之间交往也需要注意“适度”问题。比如，有男生特别喜欢和女生一起谈心聊天，和男生反而不能顺利的交往，就难免被议论，这种行为不会被认可，也会使女生对它避而远之。或有的女生整天想见心中的“白马王子”，离不开男生的追捧，与男生形影不离，超过了应有的限度。因此，不愿意交往或沉湎于交往，都是极端的做法，不足以取。

青少年时期，很多的孩子心理都比较的敏感，所以在人际交往过程当中，也容易表现得相对比较的敏感极端，因此心理健康专家建议青少年，注重以上所介绍的方法和技巧，为今后的成长打下坚实的基础。