健身房里出现了新的产品：体质测试仪。体质测试仪能够让健身人士在熟悉自己的体质情况下，更好的进行健身。那么当中有哪些项目呢?下面跟随小编一起来看看吧。

健身房体质测试仪的测试项目

1.六功能综合体适能检测仪测试项目包括：身高体重、肺活量、坐位体前屈、台阶试验(心率)、仰卧起坐、俯卧撑。

2.八功能综合体适能检测仪项目包括：身高体重、肺活量、坐位体前屈、台阶试验(心率)、仰卧起坐、俯卧撑、血压、皮褶厚度。

3.十功能综合体适能检测仪测试项目包括：身高体重、肺活量、坐位体前屈、台阶试验(心率)、仰卧起坐、俯卧撑、握力、反应时、纵跳、稳定性(闭眼单脚站立)。

4.十二功能综合体适能检测仪测试项目包括：身高体重、肺活量、坐位体前屈、台阶试验(心率)、仰卧起坐、俯卧撑、握力、反应时、纵跳、稳定性(闭眼单脚站立)、血压、皮褶厚度。

健身房配备体质测试室的意义

在奥运大背景的推动下，健身运动在全国蓬勃发展，健身俱乐部已成为体育行业中最有发展前景的项目之一。为了提升俱乐部在会员中的形象地位;为了让俱乐部会员了解自身的体质状况;为了健身教练更科学合理的开出健身处方;为了帮助健身俱乐部吸纳更多的会员，提高会员对健身俱乐部的忠诚度;为了健身后，让会员清楚了解自身的锻炼成果。推出了健身房体质测试室系列产品，帮助健身俱乐部在激烈的市场竞争中胜出。

使用体质测试仪，可以避免盲目训练，达到用科学原理来指导健身的目的，有的放矢的使健身更加科学化、合理化。

会员入会伊始，最关心锻炼效果——身体在入会前与入会后的改善程度。健身会所配置体质检测仪器，主要是用来检验锻炼成果，同时也便于教练更好的了解会员身体状况，给予最专业的具体的健身指导。从而能让会员更加依赖和相信会所，为会所带来最大的收益。

通过无利益关系的第三方——体质测试仪器的数据，锻炼前后的指标对比，使会员更能一目了然地看到自身所取得的成绩，达到明明白白健身，快快乐乐入会的效果。

为满足各规模健身俱乐部的需求，推出了健身房专用体质测试仪器系列：超级豪华型—健身房专用综合体适能检测仪，专门用于人体体质状况测试的专业仪器，特别适合于装备大中型健身中心的体测室;典雅高级型—智能便携式检测仪，笔记本式的外观，单项目单台仪器;简约经济型—电子式检测仪。可满足各阶层健身会所的需求。

健身房运动的隐患

隐患之一：健身器械伤人

人们时常会听到，某健身房内发生伤人事件。其实，健身器械造成的人身伤害主要是因为许多健身者对健身器械不懂行，初来乍到的健身者更是对健身器械如何使用，一无所知。有些俱乐部的教练会对刚入会的会员进行器械方面的指导，有的俱乐部则没有此项服务。此外，一些运动设备缺乏保护措施，健身器械摆放不合理等，如健身者在使用健身器材的时候，会被身旁的其他器材所干扰，因此会导致事故的发生。

隐患之二：健身人的健康

目前绝大多数健身中心办理会员卡时，都没有对会员进行严格的体检，除个别几家超大型的健身房要求提供医疗健身证明外，其他健身房对于来报名的会员几乎是来者不惧，一律照收。事实上，健身必须因人制宜，并非所有人的身体条件都适宜作健身运动。正规的健身俱乐部招会员时，申请人必须出具详细的身体健康状况检查报告，以证明允许大运动量的健身活动，一旦申请人心肺功能不好，就建议相对比较静的锻炼方式;对于脂肪过多的，就必须控制运动量。此外，有些传染病患者到健身房健身，可能还会影响他人的健康。

隐患之三：健身器材的卫生

公用健身器材易传染疾病，应定期清洗消毒，而许多健身房的健身器材的卫生状况却有点让人触目惊心。据卫生检测表明，许多健身器械的把柄上带有病原微生物16000～58000个，最多者可达20余万个;病原微生物的种类也是五花八门，如沙门氏菌、大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、链球菌、绿脓杆菌、伤寒杆菌、肝炎病毒、结核杆菌、流感病毒、沙眼衣原体、痢疾杆菌等等。据了解，很多健身房的健身器械的消毒工作都很欠缺，甚至难以保证当天消毒。健身房里的健身器材都是公用的，由于缺少清洗和消毒，很易造成交叉传染。因健身反而传染了疾病，实在是得不偿失。

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