痰是呼吸道的黏液，它的存在影响了我们的呼吸，特别是一些情况下，痰还比较多。那么，痰多是什么原因引起的?痰多吃什么好?下面就由小编来告诉你们吧!

痰多是什么原因引起

第一，体质虚弱，中气不足，由于脾虚不运，可以使水湿停留，凝聚为痰。

第二，脾胃薄弱，宿滞逗留，损伤脾胃;或恣食生食、瓜果，中阳被伤;或因热病饮水过多，脾运不及等等都可以使水湿停留，聚集为痰。还有恣食肥甘，胃中浊气郁蒸，酿湿生热也可以化为痰浊。

第三，外感失治，或体弱屡患外感，肺气被伤，不能输津四布，通调水道下输膀胱，使水液停留，也可成痰，痰贮于肺，肺气不利，痰涌气道而发，必致咳嗽痰多。

第四，患有鼻炎，炎症作用下鼻粘膜分泌大量脓性且粘稠度很高的分泌物，经鼻纤毛运送至鼻咽并粘附于鼻咽处，导致咽部异物感，进而通过咳嗽咳出。

痰多吃什么好

豆腐炖冰糖

工具/原料：豆腐、冰糖、开水

方法/步骤

1/把豆腐用凉开水洗干净后，放在有盖子的贴杯里或者有盖子的碗也可以

2/然后冰糖放在豆腐四周，冰糖的量根据个人喜欢吃甜的程度

3/加入些开水不要太多，豆腐底下那一层有点水就可以了

4/盖上杯盖，把杯子放进炖锅里炖个二十分钟左右

5/最好是在晚上睡觉前吃，吃完去睡觉，把脖子给盖暖和点睡一觉很快就好了，而且也很好吃就像吃豆花差不多