理街舞大乱斗 12岁小女生最新舞蹈视频

发布时间:2017-02-20 09:49

跳舞不好的人,总是抱怨自己的鞋子。下面是小编为大家整理街舞大乱斗 12岁小女生最新舞蹈视频,供大家参考!

街舞风车教学

首先左手撑在肚脐的左侧,

双脚张开成大字型,然后左脚抬高,

往斜下方用力扫.在这同时左手放开,

让左手沿着手臂至背部的顺序让身体着地(身体的着地点在背的上方二分之一处,

如果着地点太低,风车是不可能转得起来的,你也会因此而摔伤,所以在你身体下去时腰也要适时的抬起),

当你身体下去完全没问题时,在你这时候必须要用双手把身体撑起成原来的起步方式(可是脚尽量以不碰地为原则),然后再按照同样的步骤进行操作你就可以练成风车了.

风车技巧的知识

1:腰要抬高

2:起步时脚要用力扫

3:起步手放开的时机要对

4:转风车时切记脚一定要张得很开不能闭合

练风车常见的问题

1:起步时常摔到:是因为你起步时腰没抬高,着地点太低而导致成的.

2:再接圈时脚会碰到地板:是因为你腰没抬高,然后再接圈时身体必须比脚先转到半圈,才能接.

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