磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者，随时间一点一点加重，是一种长期的恶性循环疾病。下面是小编精心为你整理的成人晚上磨牙原因及治疗，一起来看看。

成人晚上磨牙原因

1、精神因素

精神紧张能使下颌肌张力增强，口腔具有表示紧张情绪的功能，患者的惧怕、愤怒、敌对、抵触等情绪，尤其是焦虑者，若因某种原因无法表现出来，会试图通过磨牙的方式来缓解压力，另外，情绪波动较大者，心理受挫折者，也可引起夜间磨牙症。这类病人牙接触时间长，而且次数频繁。这些精神因素是磨牙症病因的重要因素之一。

2、中枢神经系统失控

磨牙症与梦游、遗尿、恶梦一样是种不自主的意识动作，是高级中枢神经调节系统失常的一种反应，人在进入睡眠中大脑部分唤醒的症状，是失去高级中枢调节控制的一种反应。由于大脑皮质颌骨运动区的一部分脑细胞不正常兴奋致下神经元兴奋，下意识的闭颌反射增加，肌肉张力和收缩的节律性均发生明显改变，出现紧咬型和磨牙型的活动;苏醒后，磨牙得到控制。

3、牙颌因素

磨牙症与牙颌因素有密切关系，牙颌升高，或有牙颌干扰时就会出现不自主地磨牙，以消除致高点，另外，牙裂不齐(错颌 ，反颌)牙齿位置、牙齿松动、下颌关节功能紊乱，不良修复体等都可诱发夜磨牙症。神经紧张的个体中，任何牙颌干扰均可能是磨牙症的触发因素;如有咬合过早接触时，患者常试图将此牙面高点磨平，久而久之，就会形成磨牙症，另外牙颌的类型、牙齿的位置、牙齿的松动、下颌运动型、牙型和修复等，与磨牙症的发生都有一定的关系;

4、全身其他因素

除上述因素外，还有遗传因素，营养缺乏、维生素和钙缺失、缺乏微量元素、胃肠功能紊乱、肠道寄生虫，血糖血钙浓度，睡眠姿势及尿酸增多症，甲亢、过敏，膀胱应激症，内分泌紊乱，变态反应等等均与磨牙密切相关。其他因素：

5、职业因素

汔车驾驶员、运动员，要求精确性较高的工作均有发生磨牙症的倾向。如钟表工，如运动员、IT工作者、文字工作者及钟表匠、设计师等易患磨牙症，这同时也于神经紧张相关;

另外，性格内向、情绪激动、经常口中咬东西成习惯的人也容易患磨牙症，同时，睡眠中侧卧位和腹卧位睡眠姿势也容易产生磨牙症。这些姿势使下领受压不均匀，关节位置改变，牙齿形成干扰接触致颌肌张力增加，表现出咬牙或磨牙,有磨牙症的朋友需及早治疗,以免病情越来越严重。

成人晚上磨牙的治疗

1、肌肉松弛疗法：颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一，治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。中医养生堂建议常用的方法有：肌肉松弛仪的应用;体疗，进行咀嚼肌的生理功能训练;按摩;视听暗示等方法。作用很小。

2、调整牙合治疗：通过调磨少量牙体组织，去除咬合干扰及牙合早接触，建立咬合平衡关系，以达到牙颌、咀嚼肌、颞下颌关节三者间的生理平衡，消除磨牙症。对于有牙合畸形的病人先进行正畸或进行修复。然后服用蘑芽亭胶囊进行调理神经祛除磨牙症。

3、睡眠中唤醒刺激的治疗：通过生物反馈、使患者在磨牙发生时被声音等电信号惊醒从而暂时停止磨牙。中医养生堂的医师对嘴唇进行暂时性的传入电刺激、结果对控制磨牙症有效。但这种方法干扰了患者和同居人的睡眠、效果不长期。

4、减轻大脑兴奋治疗：睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态。调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻磨牙的发生。

总之，在 思想上有压力或不能满足的精神状态或精神紧张的情况下容易引起磨牙，有句成语叫“咬牙切齿”，其实就是精神紧张引起的不自主的咬牙动作，睡梦中的精神紧张同样也会引起“咬牙切齿”的磨牙症状，因此，磨牙和人的精神状况关系密切。