女性调理养生茶
发布时间:2017-02-11 12:07
脏腑出现毛病,就容易引起色斑、暗沉、粉刺等问题。喝中药养生茶通过调节脏腑功能,达到美容的效果。下面介绍的中药茶饮养生配方大全对于美容养生有一定的帮助。
女性调理养生茶
祛斑美颜中药茶
这款具有祛斑功效的中药茶能淡化色斑,适合一般人饮用。取玫瑰花5朵,珍珠粉3g,川七5g,西洋参10g,去核的红枣和白茯苓各15g,放入茶具里加沸开水1000ml,冲泡后加盖闷20min即可饮用。
活血理气中药茶
这款茶可以促进血液循环,有活血功效,对于脸色苍白、唇色暗沉、四肢酸疼、月经疼痛等症状有疗效。做法是取山楂、丹参、黄芪各15g,放入煲内,加入1000ml水,武火煮沸以后转文火再煮10min即可。
红枣补气中药茶
如果你容易感冒,时常心悸、头晕、乏力、疲倦、脸色不佳,说明你很可能气血不足,那么这款红枣补气茶就很适合你。只需取红枣、黄芪、东洋参、麦冬各15g,放入锅里,加水2000ml泡半个小时,然后用武火煮沸,再改用文火煮10min即可。
桂圆红枣中药茶
这种中药茶不仅有补血滋阴、宁神安心的作用,而且制作还十分简单方便。取桂圆肉50g,红枣100g,放入差距后加沸水1000g,盖上盖子焖20min,即可开始饮用。桂圆红枣茶十分适合面色不佳、失眠心悸、体弱病多的女性饮用。
饮茶的养生功效已经得到广泛的认同,中药泡茶具有更多养生的功效。以上这些选自中药茶饮养生配方大全的茶饮制作简单,材料也容易买到,适合女士日常养颜保健饮用,各位不妨一试。
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