面部排毒可以通过刮痧的方法来减轻身体上的不适症状。下面小编给大家介绍脸部刮痧排毒的方法，希望对你有用!

面部刮痧排毒原理

1、自家溶血、排毒养颜：

人体每天都在不停地进行着新陈代谢的活动，代谢过程中产生的废物要及时排泄出去。刮痧能够及时地将体内代谢的“垃圾”刮拭到体表，沉积到皮下的毛孔，使体内的血流畅通。刮出的痧是一种外在因素，使血管扩张或者毛细血管破裂、血流外溢使皮肤局部形成淤血斑块的现象，血斑凝聚后而自行溃散，这是自家溶血作用，自家溶血是一种良性延缓的连续刺激过程，能增加汗液分泌，增强淋巴液循环。不仅可以刺激免疫机能，并使其得到调整，还可以通过向心性的神经作用于皮质，继续在大脑的兴奋与抑制的过程中调整内分泌系统，达到健康和养颜效果。

2、调整气息、平衡阴阳：

中医十分强调机体阴阳关系的平衡。刮痧对人体功能有双向调节作用，可以改善和调整脏腑功能，使其恢复平衡。人体的脏腑器官都有特定的分工和合作，这些内脏信息如果产生变化，就可能影响全身的机体平衡。通过刮痧刺激体表特定的反射区，令其产生一定的生物信息，通过传递系统反射到受损变化着的，甚至已病变的脏腑细胞加以调整，因此刮痧可以改善和调整脏腑功能。

3、舒筋通络、活血化淤：

刮痧能够舒筋通络消除疼痛病灶;解除肌紧张，在明显减轻疼痛和淤阻症状的同时，也有利于病灶和亚健康的恢复。经络刮痧调行气血，疏通经络，活血化瘀，内病外治。经络是气血通行的道路，内溉脏腑，外濡腠理，以维持人体正常的生理功能。因为气为血之帅，气行血亦行，气滞则血瘀，经络通畅则百病不生。

4、促进代谢：

人体每天都在不停地进行着新陈代谢的活动，代谢过程中产生的废物要及时排泄出去。刮痧能够及时地将体内代谢的“垃圾”刮拭到体表，沉积到皮下的毛孔，使体内的血流畅通，恢复自然的代射活力。

脸部刮痧排毒

步骤一：洁面

步骤二：去角质----再洁面

步骤三：芦荟胶打底(每次护理上3---4次胶)

步骤四：至下而上、由内而外顺肌肤纹理做面部刮痧

步骤五：刮板与皮肤呈40—45度角

步骤六：全脸刮痧时长为40---50分钟

步骤七：穴位处可适当加重力度

步骤八：眼部由内而外刮，可去眼袋、黑眼圈、浮肿、皱纹

步骤九：额头刮至发际或从眉头刮至太阳穴均可消除抬头纹

步骤十：在眉心处轻刮可消除“川”字纹

步骤十一：有斑、痘的部位可适当加重刮板力度

步骤十二：待皮肤完全吸收后一直刮，直至毛孔内污垢逐渐排出

步骤十三：清洗面部，敷上面膜进行深层补充养分、水分

步骤十四：爽肤--------眼霜---------日霜--------防晒霜

注意事项：

1.敏感皮肤时间不宜过长、过重，如有不适感觉应用敏感套装修护;

2.面部刮痧每7天做一次，敏感皮肤可适当延长;

3.面部刮痧均使用芦荟胶，每支可使用3次左右;

实操程序：

洁面-----脱角质------再洁面-------芦荟胶排毒-----面膜----

爽肤------眼霜------日霜------美白润肤隔离霜