“甜蜜”这个词似乎是幸福是代言词，我们总觉得吃甜的东西会散发幸福的味道，但是当嘴巴附带着苦涩的感觉时候我们又是满脑子的烦恼，面对苦涩的嘴巴我们又该如何是好?下面我们来分析一下克色从何处而来，我们应该如何把甜蜜的味觉抢回来。

感觉嘴巴苦是怎么回事?

1.口苦，是指口中有苦味。多见于急性炎症，以肝、胆炎症为主，这常与胆汗的代谢有关，口苦还可见于癌症。美国医学家德维斯医生还发现，癌症病人丧失对甜味食品的味觉，而对食物发苦的感觉与日俱增，这与病人舌部血液循环障碍和唾液内成分改变有关。中医认为，口感苦者，常兼有头痛

眩晕、面红眼赤、性急易怒、大便干结、舌质偏红、苔薄黄、脉象弦数等症，多为肝、胆有热所致;口苦者，常兼有寒热往来、心烦喜呕、胸肋苦满、默默不欲食、小便赤黄等症，多为胆热上蒸所致。

2. 口苦多由于胆囊功能差，特别是胆囊疾病(胆囊炎、胆石症等)的病人的一种反应。还有一些由于胃动力差，食道存在炎症的人也可为胆汁反流至胃，也会引起口苦。另一方面，有的人生活不规律，睡眠休息不足，以及打呼噜、张口睡觉、口腔发炎等人群也易出现口苦的情况。同时有研究显

示，现在也存在一种精神性口苦现象。一些人由于工作、学习压力过大，精神紧张、气愤、烦躁、焦虑、恐惧、忐忑不安、失眠时都可能出现口苦。这也要引起注意。

3. 时常产生口苦，中医认为这主要是由于湿热引起的，其中又包括肝胆湿热和胃热两种。肝胆湿热口苦，可能是由于肝胆部位存在炎症引起的。胃热产生的口苦，部分人肝胆没有炎症，但由于饮食不合理，食用了过多的辛辣食品，也会引起口苦。同时，一些患慢性疾病(如糖尿病人等)的人也会

有口苦的情况。

面对这种嘴巴苦而引起的问题我们又该如何处理呢?下面看看一些专家们的建议。

1.建议中药调理你可以用龙胆草、天花粉、生地、丹皮、黄连、石膏、栀子、甘草. 如果脾胃不好,可以少服。

2.合理的生活饮食习惯，多吃水果蔬菜，多喝水，少吃辛辣刺激性的食物，要加强运动，适当放松压力。

3.检查肝胆.做b超检查,是否有胆囊炎.或做两对半及丙肝检查是否有肝炎和做胃镜检查是否是有胆汁反流性胃 炎的可能。

希望能尽快找出病因，把苦涩从嘴巴里解脱出去。