提高记忆素质的必要性 、潜力及主要途径记忆力
发布时间:2016-11-12 04:07
1.提高记忆素质的必要性:90%以上的学生属于记忆素质一般的普通学生,要想成为优秀学生,必须提高记忆素质。
2.提高记忆素质的潜力:大量科学研究表明,普通中小学生记忆素质提高具有巨大的潜力。
因为学生大脑的利用率还不到其潜力的万分之一。已知绝大部分中小学生均习惯使用左脑记忆,而右脑处于休眠或萎缩状态。然而,右脑的记忆容量约为左脑100万倍。因此,在中小学时期用特殊仪器唤醒或锻炼睡觉、萎缩的右脑记忆,使其重新发育“壮大”,可使普通学生变成记忆超常的学生。
3.提高记忆素质的主要途径: 记忆素质属记忆力中的硬件,与大脑内部记忆神经网络的改善或新建有关,需要较长时间(1~3月以上)有效剌激才能明显见效。因此,必须借助类似于
4.提高记忆素质主要涉及到三个重要环节:(1)开发右脑图象记忆潜能;(2)促进左右脑协调记忆;(3)促进海马或脑干记忆。
众所周知,人类左右脑记忆功能大不相同。左脑主要承担有意识的语言、逻辑推理性记忆,右脑则承担无意识的图象、颜色、音乐节奏等的记忆。右脑记忆容量约为左脑的100万倍。中小学生,随着语言功能发育,其左脑语言性记忆功能渐占优势,而右脑图象记忆功能受抑制而渐处于“睡觉、萎缩或潜伏”状态。 右脑虽然具有巨大的记忆储存容量,但其记忆信息需要通过左脑调用、分析、思考、推理等,才能成为有用的知识。由此可见,开发右脑图象记忆潜能,促进左右脑协调记忆,是提高记忆素质的两个主要途径。此外,海马或脑干是长时记忆的储存部位,促进记忆信息进入这些部位也是提高记忆素质的另一重要途径。
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