多吃水果、蔬菜等排毒食物，从内而外排出毒素，让肌肤重现光泽美白。下面是小编为您整理的快速美白皮肤方法，希望对各位有所帮助。

快速美白皮肤方法：冬瓜黄酒膏

取新鲜冬瓜去皮切块，入锅加黄酒和清水炖煮至膏状，晾凉后放冰箱保存，每晚取适量擦拭皮肤，1小时后除去.天天如此，数月后皮肤即可变白。用1勺酸奶，加少许蜂蜜，点3、4滴柠檬汁，保湿美白效果非常好用1、2勺牛奶、加零点几克珍珠粉(药店里有卖的不贵)，美白效果特别好，且长期使用不易长皱纹用黄瓜片贴脸，非常滋润。

快速美白皮肤方法：薏仁枸杞水

A .薏仁洗净加水不加糖煮1-2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。

B.苟杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神ㄛ!

快速美白皮肤方法：蛋白柠檬面膜

取鸡蛋分离出蛋白，加入柠檬汁一匙，充分搅拌后，加入面粉一勺，成糊状。均匀涂于面部，干燥后洗去，一周2～3次。(蛋清的效果是收缩毛孔，油性皮肤的人比较合适。中性皮肤的人，最好加几滴蜂蜜进去。增强保湿效果。)

快速美白皮肤方法：美白黄瓜粥

取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米洗净拍碎。锅内加水淘洗干净，生姜约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服。

快速美白皮肤方法：美白黑木耳红枣汤

取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。黑木耳可以养血驻颜，净化身体垃圾。红枣中含有丰富的维生素，是天然的维生素丸。

快速美白皮肤方法：冬瓜仁粉+红糖

材料：冬瓜仁粉10克，红糖10克

做法：将冬瓜仁粉冲热水，再溶入红糖。

用法：一天两杯，不拘时，代茶饮用。

适用人群：电脑族，肤色暗黄者，肺热咳嗽者亦可饮用。

冬瓜仁，即冬瓜种子，性甘、凉、无毒。内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，它的主要功效是净白肌肤，主治面色枯黄、容颜憔悴、面色晦暗等症状，是古代常用的美容护肤品之一。

快速美白皮肤方法：吃水果能美白滋润肌肤

润泽美肤——草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果

净化美肤——樱桃、柠檬、苹果、酪梨、番茄、荔枝

排毒整肠——香蕉、苹果、凤梨

促进代谢——葡萄、奇异果、柠檬、橘子、葡萄柚、苹果、凤梨

净化平衡体质——樱桃、葡萄、酪梨、柠檬、草莓