心理活动宣传心理知识，锻炼学生的动手能力，促进学生心理健康，现在就跟着小编一起来了解一下心理健康建设的口号吧。

心理健康建设的口号

1.快乐每一天，自信每一天，充实每一天，感恩每一天。

2.倡导和谐心态，崇尚健康心理。

3.与心灵相约，与健康同行!

4.不要把自己定位为失败者，否则你永远是失败者!

5.诚心诚意，从心做起。

6.挂上你迷人的微笑，洗礼昨天的阴霾!

7.倾诉一分钟的烦恼，享受一小时的快乐!

8.交出你心，说出你情，解你之忧!

9.敞开心中一片天，放飞心理健康梦!

10.倡导和谐心态，成就健康心理!

11.心理健康教育，教育健康心理。

12.带来步履沉重的忧愁!带走心情轻松的快乐!

13.心理健康很重要，老师学生都需要。

14.一个人要对昨天感到快乐，而对明天具有信心。

15.接近那一点心距，成就那一份健康!

16.打开心灵的窗户，让阳光进入;敞开心扉，缔造美丽人生。

17.快乐每一天、自信每一天、充实每一天。

18.一切都是暂时的，一切都会消逝，让失去的变得可爱。

19.阳光总在风雨后，快乐总在倾诉中!

20.品心扉苦涩涌泉，酿百花甜蜜浓情!

21.爱心恒心自信心，心心相映;亲情友情师生情，轻轻关怀!

22.悦纳自我、肯定自我、欣赏自我、发展自我，做一个健康快乐的人。

23.健康的一半是心理健康。透视心灵，关注成长;触抚生命，助人自助;挖掘潜能，完善自我;心理健康关注你我他。

24.用“心”呵护心的健康!

25.实现心理健康，获得幸福绿光!

26.十个想法不如一个行动。

27.不求最好，但要更好;不在乎昨天，更看好明天。

28.过去的痛苦就是快乐。

29.快乐吸收好，心灵更美好!

30.开心笑一笑，幸福来报到!

31.为您的心灵打开一扇窗户，为我们的沟通搭起一座桥!

32.尺有所短、寸有所长，把握生命全过程，展示心中一片天。

33.微笑可以缩短心灵之间的距离。

心理平衡的六种方法

1.自嘲法。生活中当遇到一些尴尬或难堪的场合时，调侃一下自己，通过自我贬抑而获得出奇制胜的效果，从而使心理达到一种高层次的平衡。

2.遗忘法。现实中不少人终日生活在对往事的痛苦回忆中，反复品尝旧时

受到的挫折，陷入恶性循环中，使心理愈加不平衡。因此必须学会遗忘，这是对痛苦的解脱。

3.激励法。要走出每日“消沉-后悔”的心理不平衡怪圈，给自己确立一个值得去追求的目标。出去找个朋友开怀一下、踏踏实实干点活发笔小财、参加一个培训等，能使自己的精力集中起来。

4.闲聊法。闲聊对心理调适起很大功效。它可缓解紧张、消除隔膜、表达温情、躲避碰撞、化解怨气、发泄怒火。

5.哭泣法。我们当放弃有泪不轻弹的戒条，让自己随情绪波动而哭泣。哭能使人产生有益的激素，使人体更加协调反应。移情法。通过转移注意力，达到心态平衡，它是宣泄、调节情感的一种有效方式。

学校不仅要培养学生良好的身体素质、文化素质、道德素质外，还有培养他们良好的心理素质。心理健康教育对学生的智力发展、身心健康、都有很大的作用，是当前学校教育必须具备的内容。

校园文化墙结合现代青少年儿童常见心理健康问题，设计出一系列适合各校园和各年龄阶段学生的心理健康标语，可以将这些挂图标语装裱布置在心理咨询室、德育室等其他公共场所，加强学生的心理健康教育知识宣传。

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