实拍美女钢管舞诱惑神器之光-鬼雨作品

发布时间:2017-02-20 10:31

有时难免踏错几步,不如姑且当做跳舞。下面是小编为大家整理实拍美女钢管舞诱惑神器之光-鬼雨作品视频,供大家参考!

钢管舞高跟鞋或者靴子的知识

高跟鞋或者靴子: 12cm的高跟是你想勾住钢管所必需选择的,也可以选择透明、绑带高跟鞋或者马靴,只要不遮到大腿部分就好,可以让膝盖自由伸展。穿靴子是为了保护你的双脚不疼,因为脚上没有的脂肪,初学者擦在钢管脚上会疼。专家建议也可以穿厚底的高跟鞋,这样比较不会伤害你的背脊。

钢管舞性感服饰的知识

性感服饰:不管是小可爱、迷你装、甚至性感内衣都可以;

短裤:穿短裤是为了在杆上方便做高抬动作,当用大腿裸露的皮肤夹住钢管不会下滑,这样才能完成很多动作。

钢管:准备一根竖立的钢管即可。

钢管舞小道具的知识

小道具:最常见的是羽毛围巾,记得一定要是色彩斑斓的。

练习场所:杆下的舞蹈动作在家就可以练习了,利用家里的桌子、凳子、门框等现成的工具进行练习,同时还可以在家进行一些简单的体能训练练习,有助于杆上动作的学习。

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