相信很多的朋友都遇到过这种问题，那就是是到底电脑睡眠好还是待机好，这两者之间的区别在哪里呢，关于这么问题小编给大家分享一下。

电脑一直睡眠不关机好吗?

1. 睡眠(相当于xp的待机)： Windows 把当前内存中的东西仍然保存在内存里，硬盘睡觉 ，处理器保持极低功率，这样打开电脑可以迅速的从内存中读取当时的状况，可以在一两秒钟内恢复状况。(所有部件都没有断电。)

优点: 恢复系统快，vista据说才需要6W电量.睡眠很容易被唤醒，晃动，按键，都可。一般离开时间不长时间,又急于恢复刚才的资料,不妨睡眠一下.呵呵

缺点: 1.内存要供电，否则 RAM 中的信息就丢失了。

2.万一此时关机， RAM 掉电，前头的信息就完全丢失了。

2. 休眠： 电脑把当前的内容写入硬盘，内存多大就写入系统盘多大空间。然后电脑完全关闭电源，电池不须供电。

优点：

1.完全的无忧关机，内存被写入硬盘，硬盘不需要供电信息也不会丢失，即使拔掉电源，拔掉电池，日后也一样可以重新启动，当初的状态完全可以恢复。

2. 几乎完全的不需要电(有很多电脑主板插上电源就带电,可以用键盘开机)。这时完全可以把关闭电源了.

3。.唤醒必须按 键盘 键(依照个人主板设计不同而不同)，俺的电脑是按Ctrl+F1 开机。笔记本power键开机。

缺点： 系统盘要占用内存容量的空间。

最后总结一下：睡眠是现在一种比较新型的模式，比待机和休眠都要好!关键在于两点好处：1，断电后不会丢失数据，因为内存的数据已经备份在了硬盘上2，重新启动时间加快，因为是一直给内存供电，所以启动时间加快!可以这样子说，睡眠是兼顾了待机和休眠两种模式的优点，推荐使用!