茶仔油的功效与作用

发布时间:2016-12-12 14:39

茶仔油,又名“月子油、长寿油”。在台湾和福建,女人怀孕养孩子一定要吃茶油,台湾人称茶油为“月子宝”。 实践证明,孕妇在孕期食用茶油,产后妊娠纹少,不发胖,增加母乳,有益于胎儿的正常发育。下面就由小编为大家介绍下茶仔油的功效和作用,希望可以帮到大家哦。

茶仔油的功效和作用

一、防止皮肤损伤和衰老,使皮肤具有光泽:不饱和脂肪酸有“美容酸”之称,不饱和脂肪酸供应充足,人的皮肤会细嫩润泽,头发乌黑发亮;反之,就会变得皮肤粗糙,头发脱落。而且,山茶油含有维生素E和抗氧化成分,因此它能保护皮肤,尤其能防止皮肤损伤和衰老,使皮肤具有光泽。

二、减肥功效:茶油的保健作用主要体现在“不聚脂”上,茶油的不饱和脂肪酸含量最高,所以食用后易被人体吸收,消化率达97%,而不会象一般的食用油,食用后若在人体内未消化就会转化为脂肪,并积累于内脏及皮下组织,容易引起肥胖或其他疾病。从这个意义上讲,茶油有减肥的效用,所以孕妇在产后食用更有助消除怀孕期间积累的小腹脂肪,能帮助迅速恢复身材。

三、消除(预防)妊娠纹:孕期定期使用山茶油按摩腹部,可增强腹部弹性,预防产后妊娠纹的出现;产后使用山茶油,可消除妊娠纹,或使已经很深的妊娠纹淡化。

四、防眼角皱纹:用山茶油在眼角皱纹处轻轻按摩,可去细纹,减轻深纹。

五、美白护肤:用一匙砂糖和山茶油混合一起可制成美白面膜,每周用三次,不但能收缩毛孔,还有显著的美白效果。用山茶油调制面膜或直接涂抹脸部,颈部和手脚,可滋润和美白肌肤,消除皱纹

六、治疗暗疮:用一毫升桃仁油( Peach Kernel),十滴山茶油(Ti-tree),五滴薰衣草油(Lavender),混和后搽面部,对暗疮有显著疗效。因山茶有杀菌及增强免疫作用。而薰衣草又有消炎及收缩孔作用。此外,对黄褐斑、晒斑,都很有效果。

茶仔油的功效与作用

七、茶油所含维生素E易于被皮肤吸收,从而有助于保持女性的体态美:

沐浴时,先将身体洗净,再用棉花浸润山茶油涂遍全身,然后用热毛巾包裹,10分钟后再用温水洗一遍即可

八、补充一天所需的维生素:可在早上空腹喝两勺,一天的维生素全有了,长期坚持可预防、缓解心血管疾病,老年人还可解除便秘之苦。

九、生喝、煎、煮、炒、炖、凉拌皆宜。亦可用来拌面、拌饭、拌青菜,让您吃得口齿留香、达到食疗的效果。

十、DIY自制、天然不含代工成份的保养品,油而不腻、易被肌肤吸收,达到滋润、保湿效果。作法:取100c.c茶仔油加入5滴天然精油,即成最高级的保养油、按摩油,可从头擦到脚、便宜又安全。

茶仔油的典故

茶树是宝,经加工后,不仅可作烹调油,还有很多好处,《本草纲目》记载:茶油性寒凉,味甘平,有润肠通便,清热化湿,润肺区痰,利头目。《农息居饮食谱》中记载茶油可润燥、清热和利头目;《纲目拾遗》说,茶油可润肠、清胃和解毒杀菌。[1]

不少人受到掉发、分叉、头发干燥、白头发或头皮屑困扰,不妨试试天然制品茶油--涂用茶油、用茶油护发。洗头时,可在温水里加一点茶油。另外,也可以用茶油彻底按摩头部,使头发和头皮吸收养分,促进头皮血液循环和新陈代谢,达到防止脱发的效果。市场上有售的利多山茶油,就对护发、防脱发有一定功效。

茶油的分子结构很细,甚至比橄榄油还要细,这和我们日常的食用油不同,所以,使用时不用担心副作用、有油腻。是很好的绿色健康食品。

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