健身广场舞是一项普及性很高，具有全面性，广泛性，健身性，自娱性，创新性于一身的一种非常理想的运动健身方式，它节奏明快、动作简单能够被广大群众所接受。下面是小编为大家整理萱萱广场舞初学教学视频，供大家参考!

萱萱广场舞初学教学视频

超实用的广场舞学习方法

学舞之前

1、找到好的老师或拿到好的视频教程。

找到好的老师能让你的学习事半功倍，广场上、训练班，都有这样免费的教学，平时不妨多留意。选视频教学的时候，视频中老师的舞姿好不好，是不是专业人士，一定要有辨别能力。跟着好老师才有可能学到好舞蹈。

哪种视频教程比较好?一视频清楚、二分解教学慢且详细，三是正背面演示教学同时进行的视频，这是最好不过了。(有的教程教授背面动作时用镜子代替也可以。)

2、做好舞蹈前准备工作。

季节：虽然跳舞的季节不同，但穿衣有一个共同宗旨：舒适且伸展性好。

地点：当然要选择平整的地面，避免受伤、跳舞要方便，有条件的话，室内安装一面镜子，可以方便纠正动作。

学舞过程中

1、先熟悉音乐，再数节拍。

如果你对音乐不熟悉，是听不出节奏的。先熟悉音乐、再学会数拍子，记住动作要先从步伐和移动方位开始。

2、尝试不同类型的舞蹈。

“下一个，是最好的”。在你跳另一种舞蹈之前，你永远不知道自己擅长的是哪一种。

你可以跳跳桑巴舞，跳古典舞、跳健身操，找到最符合自己气质的舞蹈，会让你的舞蹈加分。

不同类型的舞蹈，健身效果和健身部位也是不一样的，不妨多试试。

3、多与别人交流舞蹈心得。

多问问别人的跳舞心得，别人已经会了的，已经总结过的，不妨拿来用，既节约时间又节约精力，何乐而不为呢?这叫善用资源。

当局者迷，说不定别人不经意的一句话，就解开了你长久以来困扰你的问题。

学舞之后

动作需要回忆、思考，还需要想象。

像放电影一样把学习过的动作在脑袋里过一遍，加深自己对动作的映像，下次跳舞的时候会更加流畅。

此外，你还可以用脑子琢磨这些舞蹈动作的感觉，想想怎么把这些线条，姿态更美地展现出来。

想象自己跳舞时，应该用什么样的姿势，用什么样的表情，用什么样的眼神。等你真正跳舞的时候，很容易就做出来了。

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