鼻炎有什么原因?相信很多人都想知道为什么会得鼻炎，就让小编带你一起解开这个谜底。

近年来，耳鼻喉疾病的发病正在逐年的增加，而在耳鼻喉疾病当中，发病率最高的就是鼻炎，鼻炎严重的危害人们的鼻腔健康。那在生活中，是那些原因导致了鼻炎的发病率如此之高哪?

原因：

1遗传因素：有变态反应家族史者易患此病。患者家庭多有哮喘、荨麻疹或药物过敏史。以往称此患者为特应性个体，其体内产生IgE抗体的能力高于正常人。但近年有作者发现，孪生与普通人群中的发病率无显著差异。

2鼻粘膜易感性：易感性的产生源于抗原物质的经常刺激，但其易感程度则视鼻粘膜组织中肥大细胞、嗜碱性粒细胞的数量和释放化学介质的能力。现已证实，变应性鼻为炎患者鼻粘膜中上述细胞数量不仅高于正常人，且有较强释放化学介质的能力。

3抗原物质：刺激机体产生IgE抗体的抗原物质称为变应原。该变应原物质再次进入鼻粘膜便与相应的IgE结合而引起变态反应。引起本病的变应原按其进入人体的方式分为吸入性和食物性两大类：

(1)吸入性变应原：通过呼吸吸入鼻腔。此类变应原多悬浮于空气中。如花粉，真菌，屋尘螨，动物皮屑，羽毛，室内尘土等

(2)食入性变应原：指由消化道进入人体而引起鼻部症状的变应原物质。期作用于鼻粘膜的方式十分复杂，至今仍不甚清楚，牛奶、蛋类、鱼虾、肉类、水果，甚至某种蔬菜，都可成为变应原。

4环境因素：我们的生活环境中，如果再有水泥、烟草、灰尘等类似的环境中工作的人，鼻粘膜受到的化学因子的刺激和损害，也可造成慢性鼻炎，温湿度急剧变化的环境，如夏天的室内和室外，都有可能引发此病。天气变化，骤冷骤热，反复感冒，也是引发鼻炎的重要原因之一。

5局部原因：急性鼻炎反复发作或者治疗不当从而演变成了慢性鼻炎，鼻腔用药不当或过量过久形成药物性鼻炎，常见于久用滴鼻净之后。

6全身病因：维生素缺乏，如维生素A或C。长期慢性疾病，如内分泌失调、长期便秘、肾脏病和心血管疾病等，而致鼻粘膜长期或屡发性充血或瘀血。烟酒过度可影响鼻粘膜血管舒缩而发生障碍。

预防办法

1寻找并避免接触变应原：寻找自己个体的致病变应原，并设法避免接触是最有效的方法。

2 少吃寒凉食物：中医认为，鼻炎患者属虚寒体质。寒凉最易损伤肺脾阳气，加重虚寒症状。低温食物可能造成呼吸道过敏反应加强，诱发过敏性鼻炎。因此，应当避免冰品、寒凉生冷之品。

3少吃油炸食物及有农药的蔬菜水果：农药及劣质油在人体的氧化代谢过程中易产生过氧化物及自由基，影响免疫系统平衡，加强过敏反应。

4 少吃能引起过敏性鼻炎发作的食物：如牛奶和鸡蛋等蛋白质含量较高的食物;无鳞鱼、海蟹、虾、海贝等海产类食物;蛤蟆类、鱿鱼等蛋白质含量高且不易消化的食物;蘑菇等真菌类食物。

5避免食用有添加物的加工食品：有报道称食品添加剂黄色色素5号及防腐剂亚硫酸盐会引起呼吸道的过敏反应。所以，过敏体质患者应尽量避免有添加物的加工食品。

6 忌烟：避免出入于温差较大的场所;加强劳动及个人防护，避免或减少尘埃、花粉等刺激;调畅情志，积极治疗。

7注意休息、加强保暖：注重调摄，改善体质。常服补气中药，提高免疫力，服食偏温性食品，逐渐改变虚寒体质，能有效缓解、控制鼻炎的发作。平时可酌情服食补益肺脾、滋补肝肾之品，如：人参、黄芪、核桃、百合、松子、黑枣、黑木耳、猪肾、羊肾、鸽肉、韭菜、糯米、胡萝卜、番茄、蜂蜜等。

8 穴位按摩：经常用中指指腹搓热后摩擦鼻两侧，由攒竹至迎香穴擦鼻30次，再在迎香穴上轻轻按揉5～10分钟。

除了上面的几种方法之外，还有很多其它预防鼻炎的措施，保持很好的生活习惯是非常重要的。