健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。以下便是小编为大家整理的健康小段子，希望大家能够喜欢。

健康小段子摘抄

1. 神疗重于食疗，食疗重于药疗，防病重于治病。

2. 颈短脖粗，五短身材。体胖血稠，潜伏危害。减肥降脂，时不可待。多吃水果，多吃蔬菜。预防血栓，心梗脑塞。体形苗条，一身自在。

3. 大鱼大肉，大烟大酒，体胖血稠，命不长久。

4. 健康凭健商，锻炼靠毅力。

5. 心理健康是智慧的源泉;身体健康是幸福的保障。

6. 有病的皇帝，不如无病的乞丐。

7. 好儿好孙子，不如好身子。身体有精神，全家乐滋滋。少病少累赘，自己少受罪。儿女少受累，省钱省药费。

8. 健康定义的内涵：躯体健康，心理健康，适应力强，道德健康。

9. 吃饭七成饱，穿戴适当少，耐点饥和寒，益寿又延年。这就应验了，千古之名言：“若要身体安，三分饥和寒”。

10. 习勤成乐，习乐养心，有利健身;习逸成惰，习惰成疾，有害身体。

11. 养生八字诀：童心猴行蚁食龟欲。像孩子一样无忧无虑，像猴子一样跳跳蹦蹦。像蚂蚁一样细嚼慢食，像乌龟一样淡泊寡欲。

12. 物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。

13. 失去健康的人，才感到健康的幸福;患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。

14. 一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。

15. 学习深钻细研，学识博大精湛。吃饭细嚼慢咽，身心健康平安;学习马虎粗心，知识真伪不分。吃饭虎咽狼吞，肠胃撑胀伤身。

16. 治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。

17. 宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。

18. 重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。

19. 难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智，

20. 人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。

健康小段子欣赏

1. 健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。

2. 心中欢乐，强身健体;心中烦愁，伤神减寿。

3. 愉快的生活，丰富多彩;体育锻炼，乐趣无穷。

4. 受人点滴之恩，当以涌泉相报。多看别人长处，多记别人好处，多帮别人难处，多怜别人的苦处。

5. 身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。

6. 观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要!

7. 起的早，睡的好，七分饱，常跑跑。多笑笑，莫烦恼，天天忙，永不老。

8. 三餐八分饱，定时定量身体好。

9. 均衡的饮食，带来健康的身体，乐观的态度，带来美丽的人生。

10. 吃的饱，睡的好，没事多笑笑;随时动动脑，健康活到老。

11. 一身健康，一世幸福。

12. 笑一笑，笑掉忧愁和烦恼;动一动，甩掉疾病和疲劳。

13. 少抽几口活得长久，多走几步动得更久。

14. 健康多宽心，生命就安心。

15. 财富诚可贵，权力价更高;若为健康故，两者皆可抛。

16. 睡眠充足，精神一定好，适度运动，没事常跑跑，饮食均衡，健康永得保。

17. 保健保健，有病保健，为时已晚，受罪花钱。结果——平均寿命，差二十年。

18. 健康，来源于健全的心理状态。保持良好的心理状态则不会患病。

19. 酗酒失控，嗜酒丢命。不幸事故，屡屡发生，多饮伤身，偏要逞能。不以为悲，反以为荣。

20. 千保健，万保健，心态平衡是关键。

健康小段子精选

1. 攻克顽症靠自身，恢复健康要耐心。心态宁静比药好，欢欢乐乐做病人。

2. 内心的欢乐，是一个人过着健全的正常的和谐的生活所感到的喜悦。

3. 莫把烦恼放心头，免得未老先衰颓;莫把烦恼放心头，免得白了少年头。

4. 发怒容易使人失去理智，给我们的身体乃至学习工作和生活造成危害。所以我们应加强自身修养，做到克已制怒。

5. 塞翁失马，安知非福。天有不测之风云，人有旦夕之祸福。祸福相依时运变，人生风水轮流转。黑夜前头黎明到，寒冬过去是春天。

6. 遇事不恼，长生不老;不气不愁，活到白头。快快乐乐乐长命，气气恼恼恼成病。吐出苦衷心放松，憋在心里要生病。节食寡欲又清心，延年益寿又健身。

7. 烟有百害，而无一利。吞云吐雾，伤害身体，污染环境，损人害己，劝瘾君子，戒烟勿吸。

8. 智力的发展取决于身体的健康，身体的健康取决于心理的健康。

9. 心灵是自己的地方，在那里可以把地狱变为天堂，也可以把天堂变为地狱。

10. 月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。人生路上多坎坷，身处逆境寻欢乐。