早泄是我们常见的一种症状，早泄的出现容易给患者带来多方面的影响，那么早泄吃什么好呢?下面就跟小编来了解一下吧!

重度早泄吃什么

1、重度早泄的饮食

在饮食方面,阳痿病人宜多吃壮阳食物,比如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力提高性欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉鸡肝、蛋、花生米猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等都有助于提高性功能。

2、重度早泄患者应提高睡眠质量

提高睡眠质量,是男性在康复过程中的重中之重。阳痿与睡眠有一定惯量,睡眠不足,身体虚弱,过度疲劳,紧张持久的脑力劳动,都是阳痿病因,应当积极从事体育锻炼增强体质,并且注意休息,防止过劳调整中枢神经系统的功能失衡。

3、重度早泄的治疗

中医和西医对早泄医治分别有不一样的的看法和入手办法,两者结合比较好。从医治病机上西医已提出明确的疾病机制即龟头局部刺激阀低,大脑皮层性射精中枢控制能力低下,所以我们就可审病求固,针对局部及中枢有的放矢进行医治。如局部医治西药可带双重阴茎套,性前局部麻药的外涂,以及行为疗法等。而中医采用中药外涂及燻洗等法,在对待中枢方面,西药采用抗抑郁药,用挑选性五羟色胺再提取抑制剂,挑选性阻断五羟色胺在提取,促进五羟色胺的转运而使其活性增强增加射精潜伏期,而中医在中枢性药物方面与心肝有密切关系。有养心安神,疏肝理气,养阴降火等法均与增加射精时间良好的医治作用。此外针灸推拿,通过经络的调整,对局部及中枢均有良好的疗效。

重度早泄表现是什么

性生活时间短:男人在性生活时未接触或刚接触女方外阴,或插入阴道抽动时间短暂,尚未达到性欲高潮即行射精,随后阴茎疲软的现象,在性交的潜伏期经常是低于四分钟的现象。

心理表现:男人经常的会发现一些心理负担,可能会因为性经验不足,夫妻感情不和或者是过度的手淫,性生活不好等,会发现焦虑、忧虑、恐惧的一些心理表现,这也是导致早泄的主要原因。

精神现象:得了早泄有精神抑郁、焦虑或头晕、神疲乏力、记忆力减退等全身早泄的临床症状。并长期伴有精神不振,神疲倦怠,夜寐不安,精薄清冷,心悸不宁等。

不能够使女人得到满足:男人如果长期发现射精快,在性交过程中50%上述,使女人得不到满足,也是早泄的表现。

重度早泄:重度的患者情况最为严重,这类患者早泄的表现是性生活时间不到一分钟,有的患者可能一触碰到女人的身体就发生射精,而且重度早泄患者还可能会干扰到男人的生育能力。

重度早泄怎么办

注重婚前性教育和性指导,把握一些性解剖及性生活知识,了解和把握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。

性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响,应该避免忧虑,激动和紧张,要树立信心,配合治疗。

女方要体贴、安慰、不能责难、威胁,否则反而事与愿违,可预防早泄的再次发生。

男性射精时间的长短没有统一的标准,一般认为2~6分,但更短的时间射精亦属正常范围,只要双方感到满足就是成功,不能以时间长短来作衡量的标准。

预防早泄注重生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

建立美满、健康、和谐的家庭环境。注重夫妻之间的相互体贴、配合,一旦出现不射精不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗。

男人要对早泄有系统的认识,如果症状不明显就不要给自己硬扣上早泄的帽子。以上介绍的方法希望对男人预防早泄有所帮助。