一、首先安装好二个软件：

1、超级兔子魔法设置MagicSet3.4，有win9x(包括WinMe)版和win2000版，实际上只要将其解压到一指定目录(如MagicSet)，再执行MS98.exe或Ms2000.exe即可。

2、CleanDiskSecurity4.73及其汉化版，先将Clndisk473.zip解压到一指定目录，然后先执行Clndisk.exe(安装英文版)，再执行汉化文件Pclndisk473.exe对其汉化，最后依汉化说明复制eraseex.dll到相应安装目录。Windows9x的DOS模式可在起动机器时按F8键，选Command Prompt Only;Win2000和WinMe的Dos模式就比较麻烦一点了，要用DOS软盘或其启动盘起动，当然若有双起动就容易多了，就可以在一个系统中复制另一系统中的eraseex.dll。

二、硬盘中各种垃圾的清理，包括各种recent、temp、history、cookies、temporary等目录下存的文件，zip解压路径、word和winpad(写字板)最近编辑文件的路径、播放器播放文件路径等信息。先起动MagicSet：

(1)点“多用户”，选中“不显示最后上机的用户名称”。

(2)点“清除垃圾”，上下两个框中的内容都全选中，再选中“关机时自动清除文档菜单”，点最下面的“清除” (可选移动到回收站或直接删除)，注意不是中间的“立即清除” (它只是清除其左边框中的内容)

三、手工进一步清理点磁盘中的recent和cookies等目录中的垃圾：

1、点任务条上的“开始”，选搜索，选文件或文件夹，在“要搜索的文件或文件夹名”栏中填上recent，然后点“立即搜索”。搜索完后会发现windowsrecent目录下的内容是没有了，但windowsapplication datamicrosoftofficerecent等目录中仍然有不少内容，这是因为使用Magic Set等软件清除垃圾时，一般只是清除windowsrecent目录中的内容，而一般也较少有人知道office中也有recent目录。如果是使用win2000，则还会看到其他的recent目录。这时应将这些recent目录一一打开，若有内容则全部选中，按鼠标右键，选“完全擦除(fully erase)”(安装完CleanDiskSecurity4.73后会自动在鼠标右键的菜单中加上“完全擦除(fully erase)”选项)。注意：这一步很重要，许多资料都在office的recent目录中;要删除recent目录中的内容，而不是recent目录本身;如果是WinMe系统，则千万不要删除RecentHelpTopics.htc文件。

2、在“要搜索的文件或文件夹名”栏中换填上“Cookies”(注意：不是Cookie)，再点“立即搜索”。完成后有时也会发现还有一些“Cookies”并没有清除掉(主要是在WinMe和Win2000中)，这时可按上述方法将剩余的Cookies完全擦除。注意：要删除Cookies目录中的内容，而不是Cookies 目录本身;如果Cookies目录中只剩下一个文件“index.dat”,就不要删了(不要选它，也删不掉)，这是系统保留的有关资料文件，没关系。

3、在“要搜索的文件或文件夹名”栏中换填上“Temporary”，再点“立即搜索”。完成后有时也会发现在一些Temporary 目录下也还有“Cookies”并没有清除掉，这时可按上述方法将剩余的Cookies完全擦除。注意：这个目录有些特别，若是双启动系统，则每个系统都会在另一个系统中有关Temporary目录中留下自己的有关Cookies，且在每一个系统中也只能看到和删除本系统中的有关Cookies，因此，必须在每个系统中使用一次本方法。

4、在“要搜索的文件或文件夹名”栏中换填上“History”，再点“立即搜索”。完成后有时也会发现在一些“History”目录中还有一些内容没有清除掉(主要是在WinMe和Win2000中的“今天”子目录下的内容)，这时可按上述方法将剩余的内容完全擦除完。注意，只删除“History”目录中的有关内容，不要删除某些“History”文件，特别是WinMe系统，有较多的“History”文件，千万不要删除。

四、清理注册表中其他的垃圾信息(即user.dat等注册表文件中的有关垃圾信息)：

主要是指打开或察看软盘上的文件后，不管后来有没删除，注册表中会保留一定数量的文件名称。这时应启动MagicSet，点左边往下数第三个甲虫图标“注册表扫描”，再点“注册表扫描”选项，先点“备份”(将注册表备份一份，以便出错时恢复注册表)，选中5、6、7方框(打上钩号)，点“扫描”(此时软驱中应没有软盘)，扫描完后点“清除”。

五、清除已删除文件的痕迹。

一般的文件删除，实际上只是注销FAT表中的文件目录，文件真正位置上原来的内容并没有被删除，他们仍然还在原来的位置。如不在这些位置上写上新的内容，就非常容易被恢复。现在有些文件恢复软件的功能十分强大，即使文件原来的位置上被擦写了几次，仍然可将原来的文件恢复出来或部分恢复出来。另外，即使原来文件的位置(存放的具体内容)被擦写了许多遍，已经恢复不出来了，此时也未必是最安全的时刻。因为FAT表中原来文件的名称还有可能被恢复(FAT表是用来存放电脑分区资料、文件目录名称等资料的)，因此，还要擦除FAT表中文件名称的有关资料。所以要使被删除文件不被恢复，只能是将文件原来存放的位置及其在FAT表中的目录名称擦除多次，这样才能达到要求。现在具有这样擦除功能的软件已有一些，但功能较强、又是免费、又是汉化版的不多。笔者认CleanDisk Security 4.73及其汉化版基本能满足需要。下面就简单介绍其使用方法：(第一次使用该软件之前可先进行磁盘碎片整理)启动“clean disk security”(安装完后，点“开始”，指“程序”，指“Clean Disk Security”，点“Clean Disk Security”;也可先在桌面上建一个快捷方式)，点“关于”，点“注册”，填入所附的注册码“deepgreen”，按“确定”退出;点“配置”，选中“擦除FAT表中任何时候删除的文件名称痕迹(较慢)”;如是Win2000，再选中“退出时清除交换文件中的信息”;取消“维护操作日志文件”，按“确定”退出。再选中“清除最近的文件目录”及以下的各选项，在方式中，选“Gutmann方式(35遍)”，点“清除”。

注意：最后一项“清除视窗系统交换文件”功能在WinMe中尚不能实现，笔者也尚未找到解决办法，即使使用WinMe的Dos补丁也不行，也许要使用其更高的版本，特别是第二项“清理文件闲置空间”功能更不能在WinMe中使用，千万不要点选;不过，若是先运行了磁盘碎片整理，并运行了本软件的其他擦除功能，则第二项功能不使用也可以，请其他学员对此补充、完善。接下来Win9x和Win2000的用户，可选中第一、二项，再按“清理”;WinMe的用户就只能选第一项来清理了。清理第一、二项的时间要很长，建议晚上让电脑独自运行，因一般要两个小时以上。通过运行上述清理，以后要删除敏感性文件时，只要点击鼠标右键，按“完全擦处(fully erase)”就可以了。第一次使用过该软件后，以后一般可只使用第一、二项以外的功能，第一、二项功能可根据需要使用。

擦除已删文件在FAT表中的名称(第一次使用，适合Win9x及WinMe)：选择好磁盘号，点“查看”，点“目录”,点“擦除所有已删除文件的名称”。

注意：上述提到的各种方法(一至五项)最好按顺序执行。