牙齿敏感往往让人难受不以，如何应对牙齿敏感成了一大难题呢?牙齿敏感怎么治疗呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。

牙齿敏感的治疗方法

1、大蒜擦牙

大蒜中含有氟、大蒜素，与牙齿摩擦可局部封闭开放的牙本质小管，阻截对牙神经的外来刺激。将独头蒜切片放置5分钟，然后用大蒜片摩擦过敏牙齿3分钟，每天3次。

2、涂维生素E油

维E有助于增强牙齿及周围组织的修复能力。用温开水漱口，将纯维E胶囊中的油涂在过敏牙齿上，半小时内禁止饮水，尽量延长药物保留在牙齿上的时间。每天3次。

3、嚼绿茶

绿茶富含儿茶素、氟、鞣酸等成分，有助于牙齿硬组织内蛋白质凝固，形成保护层，缓解牙过敏。鞣酸还具有减少钙质溶解的作用。每次取1克绿茶叶，咀嚼5分钟，每天3次。

4、嚼生核桃仁

生核桃仁富含亚油酸甘油脂及钙、磷等，咀嚼时会渗入并堵塞牙本质小管，减少对牙神经的刺激。先用淡盐水漱口，将20克核桃仁放入口中，嚼3—5分钟，慢慢咽下，每天早晚各1次。

5、使用去敏感牙膏

去敏感牙膏可达去敏感效果，优点为经济、方便、居家使用容易，但需要一段时间才显现效果。

此外，食物残渣、酸味水果饮料易腐蚀牙齿，餐后用温水或淡盐水漱口。50岁后宜用软毛牙刷，可配合脱敏牙膏。有夜磨牙症的人，到医院配个咬合板，睡觉时戴上。

防治牙齿过敏酸痛方法

1、用温水刷牙漱口

人的牙髓神经对温度比较敏感，遇到冷热刺激时会因为过敏而引起牙痛。尤其是对患有牙齿磨损或牙本质暴露的患者更是如此。温水对牙齿来说是一种天然的保护剂，可防治过敏性牙痛;茶水含氟，常用温热茶水含漱，可护齿防龋治牙痛。

2、进食宜温热，禁吃过酸过甜的食品

牙齿的最适温度为35-36℃，适宜在PH值为6.8左右的弱酸性环境中进行新陈代谢。若进食过冷、过热温差很大的刺激性饮食或过酸、过甜的刺激性食品，都会引起牙痛。因此，防治这种情况的牙痛最好要改变饮食习惯，多吃温热食物，避免吃过酸、过甜的食物。

3、揉搓脚心

中医认为，肾中精气影响牙齿的生长发育和枯槁脱落，补肾可以固齿。位于脚心的涌泉穴是肾经经气的发源之地，常搓脚心对补肾固齿和防牙过敏大有帮助。每次搓10分钟，每日2次。

4、用大蒜头磨擦止痛

对于牙齿磨损较严重并有明确的酸痛区的牙痛患者，可采用生大蒜头反复磨擦敏感区，每天1—2次，每次1—2分钟，1—2周后酸痛就会明显减轻或消失。

5、咀嚼核桃仁

吃完酸性食物如醋、酸奶或带酸味的水果后，如果出现了牙齿酸痛，即可用核桃仁放在嘴里咀嚼，因为核桃仁为碱性食品，慢慢咀嚼可中和牙面上的酸性物质，牙齿就不会酸痛了。