女性定期做妇科体检是保证健康的前提，可是广大女性都不知道阴道怎么检查。那么阴道的预防保健有哪些方法?以下是小编给你整理阴道的相关预防保健方法。

阴道的预防保健

1、切勿过度清洗阴道，很多女性朋友认为,用洗液每天清洗,才能洗去瘙痒、白带等。可实际上,阴道有强大的自净和防御功能,会自己保持酸碱值的平衡。如果盲目冲洗引导,反而会打破阴道环境的平衡,伤害阴道,加重或引起疾病,所以平时尽量不要过度清洁阴道,平时只要以温水冲洗即可。

2、尽量保持阴道干爽。夏季容易出汗,应尽可能穿宽松透气、棉质的裤子,特别是内裤,保持干爽。月经来潮时宜使用消毒棉垫,一定要勤更换护垫,避免细菌感染。

3、忌吃辛辣油腻食物，在饮食上须注意避免辛辣刺激性食物,维持身体免疫系统平衡。同时也可适度摄取含乳酸饮料,有利于维持阴道酸性环境。

4、合理服用抗生素，抗生素能够杀死细菌,但抗生素既可以杀死细菌,却也会助长霉菌的滋生。因此,女性朋友一定要在医生的监督下使用抗生素,以避免破坏阴道正常菌种平衡

阴道的检查方法

1、检查者戴无菌手套,观察外阴发育及阴毛分布情况。

2、观察外阴有无畸形、水肿、皮炎、溃疡、赘生物或肿块。

3、注意皮肤和粘膜色泽及质地变化,有无表皮增厚、变薄或萎缩。

4、然后用右手(或左手)的拇指和食指(也可以用棉签代替手指)分开小阴唇,暴露阴道前庭及尿道口和阴道口。

5、未有性生活者的处女膜完整;已婚妇女的阴道口能容两指通过;经产妇的处女膜仅余残痕。

6、检查时还可让患者用力向下屏气,观察有无阴道前壁和后壁膨出、子宫脱垂或压力性尿失禁等。

7、根据阴道壁松弛情况,选择适当大小的阴道窥器。未婚者未经本人同意,禁用窥器检查。

8、将阴道窥器量也合拢,旋紧中部螺丝,放松侧部螺丝,用消毒石蜡油或专用润滑油(润滑剂)润滑两叶前端,冬天气温低时,最好将窥器预先加温。若需要进行宫颈或阴道的组织细胞学检查,则不宜涂油剂。必要时可改用生理盐水润滑。

阴道的解释

1、阴道,是由粘膜、肌层和外膜组成的肌性管道,富伸展性,连接子宫和外生殖器。它是女性的性交器官,也是排出月经和娩出胎儿的管道。

2、阴道分泌物的正常PH值为3.8。阴道的下部较窄,下端以阴道口开口于阴道前庭。在处女阶段,阴道口的周围有处女膜附着,可呈环形、半月形、伞状或筛状。处女膜破裂后,阴道口周围留有处女膜痕。在生殖器发育成熟后,处女膜会随每次的经血排出而慢慢减少,随着时间推移,消失也是正常的,根据是否有处女膜来判断是否发生过性生活是很不科学的。

3、阴道的结构主要是下部较窄,下端以阴道口开口于阴道前庭。在处女阶段,阴道口的周围有处女膜附着,可呈环形、半月形、伞状或筛状。处女膜破裂后,阴道口周围留有处女膜痕。阴道的上端宽阔,包绕子宫颈阴道部,在二者之间形成环形凹陷,称为阴道穹,可分为前部、后部及2个侧部。以阴道穹后部最深,并与直肠子宫凹陷紧密相邻,二者间仅隔以阴道壁和一层腹膜。临床上有较大的实用意义,如可经后穹引流凹陷内的积液。