牙周炎会造成牙齿经常出血的情况，牙齿也经常感到疼痛，对生活有所影响。那么，牙周炎的原因有哪些?得了牙周炎如何护理？下面就由小编告诉大家吧!

牙周炎的原因有哪些

牙周炎的原因一、局部原因。牙结石和牙菌斑等太多，吃东西经常容易食物嵌塞，在嵌塞之后没有进行清理，这样就很容易导致牙齿的赃物越来越多，滋生的细菌也越来越厉害，另外牙结石和牙菌斑的不清理，久而久之就会导致细菌侵蚀牙龈，引发牙龈炎，最后细菌侵蚀到牙齿的牙周组织，慢慢地就导致了牙周炎，所以我们平时要注意口腔清洁，最好是每年到医院洁牙一次，清除掉用牙刷除不去的牙结石和牙菌斑。

牙周炎的原因二、全身原因。如果自己的牙齿没有太大的问题，而且口腔很洁净，但是还是有以上的症状，那最大的原因就是身体素质太差，比如身体有其它的疾病，这样就会导致身体的抵抗能力变差，只要有细菌侵蚀到牙齿的牙周组织，抵抗不住的话就会导致牙齿变成牙周炎。

牙周炎护理

牙周炎专业护理

1、保持良好的口腔卫生习惯，掌握正确的刷牙方法。刷牙时可将牙刷倾斜45度并压于牙面与牙龈之间。并且，刷毛需尽量进入龈沟和牙缝间，避免过于粗暴或重力的口腔清洁程序。

2、提高牙齿及口腔的免疫能力，选购合适的牙膏、牙刷、牙线，定期进行口腔检查并注重日常运动及口腔保健。

3、养成良好的饮食习惯与清洁习惯，减少糖类食物的摄入，做到饭后漱口、早晚刷牙、定期使用牙线或去正规医院洗牙的习惯。

4、定期去正规的口腔医院进行口腔保健检查。每半年至一年进行一次洗牙。

牙周炎日常护理

1、有效控制牙菌斑。养成良好的卫生习惯，饭后一定要刷牙、嗽口，掌握“三、三制”的刷法(即每日刷3次，每次刷3分钟，要刷到牙齿的3个面)，牙刷与牙齿呈45度角，顺牙体长轴上下刷。提倡应用牙线去除牙间隙的菌斑，用含氟牙膏或抗牙石牙膏辅助刷牙去除牙菌斑，防止牙石牙垢的形成。

2、定期作口腔保健检查。每半年至一年做一次口腔洁治(俗称洗牙)，保持健康的牙龈和稳固的牙齿，有效预防牙周炎。

3、进行早期有效的治疗。包括洁治、刮治、牙周手术、固定松动牙齿、调合牙、牙周炎治疗与正畸治疗等。

4、加强身体锻炼，提高机体抵抗力。积极治疗全身性疾病，如营养障碍、糖尿病、内分泌紊乱、骨质疏松等，纠正开口呼吸等不良习惯。

5、注意饮食营养。多吃青菜、水果、豆制品、牛奶、鱼、蛋类、粗粮、纤维多的食物，戒烟戒酒。