导语：离婚会让你的孩子感到痛苦，但是你可以做一些事来教孩子应对。如果你是正在离婚的父母，试着记住这个时候你的孩子比任何时候更需要你在。提供安慰、希望和稳定可以帮助缓解离婚对任何年纪孩子的影响。

据WebMD网站报道，下面的六条建议，可以帮助减少离婚对孩子的负面影响：

1、不要说你“前任”的坏话。如果你跟你的前配偶发生争执，别让你的孩子看到这一切。

2、不要问你的孩子你的前配偶怎样或者是你前配偶现在的家里怎么样。可以问你的孩子在那个家中是怎么度过的，别让自己成为一个爱管闲事的人。

3、跟你之前做父母那样子做。你可能会感到内疚，所以用送礼物的方式来安慰你的孩子。但是这不如你按照你之前对待他们的方式好。

4、鼓励你的孩子打电话给你的前配偶汇报一些最近发生的新事情，即使只是聊聊天。让你的前配偶知道孩子的近况。

5、了解更多关于如何让你的孩子面对离婚的知识。

6、如果你跟你的前任之间不能够没有敌意的互动的话，寻求帮助。家庭治疗师或职业中介可以帮助你开发一个更友好的沟通方式，保护你的孩子不受到负面的影响。