在公众的演讲与口才中，许多人选择长篇大论，这种演讲是非常令人敬佩的，演讲者的知识是令人折服的，而短篇的甚至几句的演讲同样振奋人心。用言语的触角抓住了每一位听众，天然令人敬佩。下面是小编为大家整理了演讲吸引听众注意力的技巧，希望能够帮到你。

演讲吸引听众注意力的技巧

1、照读式演讲，亦称读稿式演讲。

演讲者拿着事先写好的演讲稿，走上讲台，逐字逐句地向听众宣读一遍。其内容经过慎重考虑，语言经过反复推敲，结构经过精心安排，话讲得郑重。它比较适合于在重要而严肃的场合运用。如各级党代会、人代会、政协会议等大会报告、纪念重大节日的领导人讲话、外匀部的声明等。它的缺点是照本宣科，影响演讲者与听众之间思想感珠交流。据说，在英国下院，照本宣读演讲被认为是愚蠢的表现。在我国，一般场合采用这种演讲方式也不受听众欢迎。

2、背诵式演讲，亦称脱稿演讲。

演讲者事先写好演讲稿，反复照背，背熟后上讲台，脱稿向听众演讲。这种演讲方式比较适合于演讲比赛和初学演讲者，可以在一定程度上检验和培养演讲者的演讲能力。其缺点是不便于演讲者临场发挥，使听众觉得矫揉造作，一旦忘词，就难以继续，往往要当场出丑。据说，英国首相丘吉尔曾有一次因背不出讲稿而栽倒在讲台上。所以，运用这种演讲方式，必须做好充分准备，语言尽量口语化，表达自然，切忌表演的痕迹。

3、提纲式演讲，亦称提示式演讲。

演讲者只把演讲的主要内容和层次结构，按照提纲形式写出来，借助它进行演讲，而不必一字一句写成演讲方式，其特点是能避免照读式演讲和背诵式演讲与听众思想感情缺乏交流的不足——演讲者根据几条原则性的提纲进行演讲，比较灵活，便于临场发挥，真实感强，又具有照读式演讲和背诵式演讲的长处——事先对演讲的内容有充分准备，可以有一定的时间惧材料，考虑演讲要点和论证方法，但不要求写出全文，而是提纲挈领的把整个演讲的主要观点、论据、结构层次等用简练的句子排列出来，作为演讲时的提示，靠它开启思路。是初学演讲者进一步提高演讲水平的行之有效的一种演讲方式。

4、即兴式演讲。

演讲者预先没有充分准备而临场生情动意所发表的演讲，它是一种难度最大、要求最高、效果最佳的演讲方式，可以根据实际情况，针对听众的心理和需要，灵活机动，迅速调动语言的一切积极因素，以悬河之口生动的直观和形象的直感染力，是其它各种演讲方式都无法比拟的。使用演讲方式需要演讲者具有德、才、学、识、胆诸方面很高的修养，具有很强的记忆力、丰富的想象力和联想力、敏捷的思维能力、大量的语言和材料储备……如果不具备这些条件，即使使用这种演讲方式，也不会取得理想的演讲效果。相反，往往还会出现信口开河，漫无边际，逻辑混乱，漏洞百出的现象。这样反倒影响了演讲的效果。虽然如此，每个演讲者必须争取掌握这种演讲方式。只要下苦功，肯定是会学到手的。

演讲与口才方式

1、简略式的谈话。理论经历标明，单向交流中那种应景式讲话，越短越好。而在双向交流中，任何一方都不要滚滚不停地包场，要有认识地给对方留下谈话的工夫和时机。本人一轮讲不完，应待对方有所反响后再讲。

2、制造悬念，激起听众的兴致。好的悬念不只可以使演讲者再度成为听众瞩目的中间，并且可以活泼现场氛围，激起听众倾听与参加的兴致。因而，在演讲中制造悬念，可以有用地吸引听众的留意力，使演讲内含的信息和感情得以精确传达。假如演讲者能在呈现冷场的状况下，合时地制造一两个悬念，的确是从新吸引听众留意力的十分有用的方法。

3、合时地赞誉听众，求得共识亲睦感。听众发现演讲内容与本人的关系不大，天然不会赐与太多的存眷，在这种状况下，经常会呈现冷场。此时，演讲者该当留意采用得当的方法，拉近与听众的心思间隔。切近听众的一个有用办法就是发自心里地赞誉听众，用中情中理的话语拨入耳众的心弦，激起他们的共识，使他们重又对演讲发生浓重的兴致，然后打破冷场的为难场面。照实际场景中，演讲者为了打破冷场场面，常会以现场中具有代表性的某一类报酬话题，进行赞誉，近而发生对方的共识，然后到达活泼现场的目标。

4、变换话题，交叉妙闻轶事。所谓变换话题，就是当众讲话时遭遇冷场可经过临时变换话题的方法吸引听众的留意力。如经过交叉妙闻轶事活泼现场氛围来吸引听众的留意力。妙闻轶事是人们在生涯中津津有味的闲谈材料，生涯中的很多情味即由此而来。演讲者抓住人们盼望兴趣的视听倾向，得当而又合时地讲述一些妙闻轶事，会使紊乱或板滞的演讲现场立时活泼起来，听众的留意力也被敏捷地集中到演讲内容上。这时演讲者仍要回到原有话题的轨道，而结果就要幻想得多了。假如是双向交流，话题的变换就是不定的，依据现场状况随时进行。

5、调入耳众参加的热情。这种办法是基于演讲的特征使然。也就是说，演讲者在以本人的演讲辞和形象的言语来传染听众的还，听众的积极回应也有利于推进演讲的顺畅进行。因而，演讲者在需求的时分向听众提出富有针对性和启示性的问题，可以调入耳众参加演讲运动的热情，使他们认识到，本人也是整个演讲的一个主要构成局部，如许会有用地防止冷场和打破冷场。如一位指导正在面向群众进行普法意义的演讲，因为话题具有必然的专业性，听众的留意力呈现了涣散，进而不少人开端窃窃私语起来。这时，这位指导者实时提出了如许的话题：“请开小差的同志们想想，假如我们本人的权益遭到了损害，我们又将如何来追求司法的协助呢?”如许一来，窃窃私语的听众也就能从新将留意力转移过来。

拓展：克服演讲紧张情绪的方法

1、去尝试

以前老师就说你越怕什么就一定越要尝试。这句话也有用，第一次尝试是克服的开始，没有开始你怎么能克服。

2、充分的准备

林肯曾说：“我相信，我若是无话可说时，就是经验再多、年龄再老，也不能免于难为情的。”这话说得很深刻。要进行成功的演讲，就必须有成功的准备，否则，没有准备好就出现在听众面前，与未穿衣服是一样的。对付怯场心理最有力的武器是诚心诚意地告诉自己你对本次演讲准备得十分充分。只有有备而来的演说者才能获得自信和成功。同时，对演讲者来说，平时不但要做好演讲前的准备，还要注意加强自己的心理训练和调适，养成良好的应考习惯。

3、端正演讲动机，减轻心理负担

不要把目标定得过高，对于不切实际的期望要有客观的分析。如果把演讲的意义片面夸大，甚至把演讲与个人终生的成就、事业和幸福等紧紧联系在一起，演讲还未来临，就已经是惶惶不可终日了。带着强烈的求胜动机和沉重的心理负担去准备，结果情绪焦虑程度越积越强烈，到了发挥时却事违人愿。因此，演讲者要学会适度降低求胜动机，减轻心理负担，真正做到轻装上阵。

4、保持积极的情绪体验

有些演讲者面对即将到来的演讲，感觉就像如临大敌，心惊胆颤，有着诸多的这样那样的担心，比如，在演讲过程中总是设想自己会犯语法错误，或总担心自己讲着讲着会突然地停顿下来，讲不下去了，这就是一种反面的假想，它很可能会抹煞我们对演讲的信心。面对这种情况发生，可以使用积极自我暗示的方法。暗示对人的心理影响是极大的，我们都能看到人在不良的心理状态下发挥是不正常的。多学会给自己一种积极放松的暗示，用一些“我一定可以做得很好”“我一定可以超常发挥”等肯定自己的短句。在平时联系休息之余多和自己交谈，不断地强化一种必胜的信心与信念。时间长了，就会发现这种良好的积极的心态就会成为自己的一种思维习惯。

5、提前到场

记得演讲是每个人都要演讲，往往最开始还不紧张，但是经过了漫长地等待，慢慢就紧张了。有时上课假如老师突然把你喊上去说话，你连让自己紧张的时间都没有。所以演讲要提前到场，慢慢看着一个人一个人走进来，熟悉环境。

6、避免机械背诵演讲稿

逐字逐句地背诵讲稿，很容易在面对听众时遗忘，即使没忘，讲起来也会显得十分机械化。美国总统林肯曾说过：“我不喜欢听刀削式的、枯躁无味的讲演”。背演讲稿对演讲者可能是一种必要的准备方式，但是,背诵依赖的是机械记忆，逐字逐句的记忆不仅是耗费演讲者大量的时间,而且容易形成演讲者心理麻痹。实际的演讲过程中,一旦因怯场、听众骚动,设备故障等突然出事而容易出现“短路”现象。因而，在准备演讲中我们只要准备好大概的提纲，根据自己的语言、思路发挥更能打动观众。

7、演讲前要注意把注意力从自己身上移开

比如，可以积极听取主办人和听众的意见，这样我们可以转移注意力，放松身体和思想。又如可以做做肌力均衡运动。均衡运动是指有意识地让身体某一部分肌肉有规律地紧张和放松。比如我们可以先握紧拳头，然后松开;也可以固定脚掌，作压腿，然后放松。作肌力均衡运动的目的在于让你某部分肌肉紧张一段时间，然后你便不仅能更好地放松那部分肌肉，而且能更好地放松整个身心。因此，在开始讲演时，最重要的就是要把注意力从自己身上移开，或是集中精力听别的讲演者说些什么，以便把注意力放在他们身上，避免不必要的登台恐惧感。

8、冷静处理“怯场”

1988年汉城奥运会上，称雄排坛数年的中国女排，在与前苏联队一场比赛中，不仅以0：3败北，而且第一局竞创纪录地吃了零分，其中最主要原因不在于技术基础，而在于心理的崩溃。演讲中的怯场同样也是一种心理崩溃的反映。事实上，当怯场现象发生时，只要有所准备，掌握必要的技巧，也可以顺利度过这一危机期。当意识到自己出现怯场现象时，不要惊恐慌乱，抱着平常心的心态，不要好强求胜，也不要过分地强调自己的怯场紧张心理。通过呼吸调节法消除自己的紧张感，采用这种方法可以消除杂念和干扰。当自我感觉十分紧张时，有意识控制自己的情绪。要时时记住，既然你自己下定的决心，那就大踏步而出，并深深地呼吸吧。事实上，在开始演讲之前，应深呼吸三十秒，这样所增加的氧气供应可以提神，并能给你勇气。

9、当一个神气的债主

对于消除紧张心理比任卡耐基先生最有经验，而在他的众多经验中最基本的经验就是：“你要假设听众都欠你的钱，正要求你多宽限几天;你是神气的债主，根本不用怕他们。”把身体站直，然后开始信心十足地讲话吧!好似他们每个人都欠你的钱，你在催他们还债，假想他们聚在那儿是要求你宽限还债的时间。这种心理作用对我们大有帮助。我们也许在最初面临听众时，总会经历到一些恐惧，一些震击，一些精神上的紧张，这是正常的。 问题是，只要能坚韧不拔，不久所有顾虑都会一扫而光。

朋友们，如果你想克服演讲的紧张心理，不妨先要弄清自己为什么害怕当众说话，只要对症下药，只要肯多下功夫，就会发现这种上台恐惧的程度，很快便会减少到某一地步，这时它就是一种助力，而不是一种阻力了。