脑袋大的人一定聪明吗

发布时间:2016-12-11 15:09

脑袋大的人一定聪明,这听起来有点没有依据,那么,脑袋大的人一定聪明吗?下面就由小编告诉大家是不是脑袋大的人一定聪明吧!

脑袋大的人一定聪明吗

在动物世界中,类人猿的智力名列前茅,但它们的脑重远远不及人类。不过在脑子重量上,人也不是首屈一指的,鲸和象的脑子就比人重好几倍,而它们的智力却远不如人类。前苏联人类学家用一个指数来表示脑的发达程度:指数越大,脑越发达。经测定,人类的指数要远远高于所有动物。当然,这不是说脑袋大就一定聪明。事实上,人的大脑中有许多沟回增加了大脑皮层的面积,增加了大脑皮层的细胞数量。所以,脑袋小不一定大脑细胞少, 脑袋大也不一定大脑细胞多, 更何况人的聪明才智, 在很大程度上取决于他所受到的教育和训练。

勤动脑保护记忆力

1.情:善于控制自己的情绪,任何不良情绪都会破坏大脑皮层兴奋和抑制的平衡,遇事冷静、豁达大度、宽以待人,是预防大脑功能衰退的首要原则。

2.食:注意营养平衡,不要过量食入动物脂肪及含胆固醇的食物,而应多食蛋、鱼、豆、水果及蔬菜,防止大脑动脉硬化。

3.氧:大脑是人体耗氧量最多的器官,脑细胞缺氧易导致思维能力、智力下降。因此要多呼吸新鲜空气,注意空气流通,切忌用脑时门窗紧闭。

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4.动:注意锻炼身体,如散步、慢跑、做操、跳舞、打太极拳等,做到劳逸结合,有利于消除大脑疲劳。

5.睡:保持睡眠的时间和质量,以消除大脑疲劳,保证充沛的精力。失眠者要及时治疗,同时要避免对安眠药的依赖。

6.思:保持好奇心,留心观察、分析周围的事物,强化自己的记忆力、理解力、创造力,是锻炼大脑、防止大脑功能衰退的有效方法。

7.读:读书学习是智慧的源泉,知识面越广,思路越开阔,大脑的工作效率越高。需注意的是,一次性用脑时间不宜过长。

8.手:经常活动手腕,做精细的手工活,可以保持大脑的灵活性、敏锐性,延缓脑细胞的衰老。

9.乐:充分享受生活的乐趣,看电视、看电影、听音乐、听戏或周末郊游等可以提高大脑的生理功能。

10.医:有身心疾病要及时就医治疗,尤其要警惕冠心病、神经衰弱、脑动脉硬化、头痛、视力或听力障碍,以减少对大脑的影响。

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