肠息肉是比较常见的疾病，具有很大的遗传因素，在日常的生活中用药不当和饮食不规律的话，也是会造成患病的几率升高的，肠息肉多是什么原因造成的?下面是小编精心为你整理的肠息肉多的原因，一起来看看。

肠息肉多的原因

最主要的是具有一定的遗传因素的，一般情况下，家族中有这类病史的患者，那么后代的直系亲属患病的几率是比正常的人高很多的，是导致肠息肉发生的原因之一这主要是因为基因突变而导致的，所以要多加注意，同时，一些慢性的肠道疾病，比如慢性肠炎以及腹泻等，这些疾病不及时进行治疗，导致一直拖延病情，这样就会造成身体出现炎症，入侵到肠粘膜的部位，就会造成肠粘膜发生充血的现象，这样就很容易导致发生肠息肉这种疾病，所以一定要多加注意，不管患了什么疾病，一定要及时的进行治疗，千万不要拖延，以防给身体的其他器官造成伤害。

另外，饮食习惯的不合适也是会增加患肠息肉的几率的，如果在日常的生活中不注意饮食，总是吃辛辣刺激的食物，或者是长期的吃腌制肠息肉的，发生。此外，如果用药不当的话，也是会造成肠粘膜受到了药物的刺激，就会出现充血的现象，这样就会诱发肠息肉，所以在生活中要谨慎用药，在患病的时候不要擅自用药，要听从医生的建议，这样才能防止用药不当造成的发病。

肠息肉多的预防

1、保持乐观

用良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

2、生活规律

生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患肠息肉。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使细胞增生，突变疾病远离自己。

3、良好的生活习惯

养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3;其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。

4、饮食清淡

不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。

5、绿色食品

不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。

6、锻炼身体

加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。