额头长痘痘让人很烦恼，那么有什么快速去除的方法吗?接下来，小编就和大家分享额头祛痘最快的方法，希望对各位有帮助!

额头长痘的原因

内分泌失调

如果额头上经常长痘痘，可能是因为内分泌失调而引起的，因为内分泌失调就会影响体内激素水平的失衡，令肌肤油脂分泌过多，从而堵塞毛孔，引起痘痘的生长。

残留妆容

额头长痘还有可能就是卸妆不彻底而引起的，肌肤上有残留的化妆品与灰尘等，都会造成毛孔堵塞而导致额头长痘。

心火旺

如果你心火旺的话，也会引起额头长痘，心火旺会导致血液循环不畅，引起精神压力大，这样额头就会长痘痘。

油性肌肤

油皮肌肤在夏天，额头等部位油脂分泌特别多，容易堵塞毛孔，这就给了痘痘

额头祛痘最快的方法一

控油补水祛痘

额头长痘时，要注意选择正确的护肤品，过于油腻的护肤品不可使用，最好选择有效控油补水的祛痘产品。

良好的生活习惯

额头长痘要保持充足的睡眠，不要熬夜，最好每天进行适当的锻炼，以促进身体新陈代谢。

额头祛痘最快的方法二

1别对痘痘动手

因为手接触的东西很多，因此受细菌感染也最严重。不管你是因为一个问题苦思冥想， 还是遇到烦恼的事情，你都不能用手去触摸额头，否则细菌被带到额头上促使痘痘发炎，后果更糟。

2少吃油腻辛辣的食物

额头长痘痘的你，是不能吃油腻，辛辣的食物的，清淡一点的食物才是最好选择的，比如水果、油盐不多的食物等。

3给额头充足的呼吸空间

尽量把头发全部拢起来，给额头充足的呼吸空间,因为头发如果接触痘痘会导致额头痘痘发炎哦。

4使用保湿功效的洗面奶

面部肌肤很脆弱，所以洗面奶最好不要用刺激性的，使用那种清洁保湿效果的洗面奶效果会更好些。

5随身携带保湿喷雾

当天气干燥寒冷的时候，肌肤会出现缺水的情况，肌肤缺水呢自然就会泛油，这时候油性肌肤分泌的油脂会更加的旺盛，而过多的油脂将毛孔阻塞，痘痘自然产生。在额头长痘痘的时候，更是必须要经常保湿的，因此保湿喷雾要随身带，空气湿度的增加能够帮你抵挡痘痘的滋长。