洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，煮后饮用，对保护胃壁黏膜、消除积食有帮助。那发酵的淘米水洗头发好吗?下面小编告诉你。

发酵的淘米水洗头发好不好

1、淘米水洗头发好。用淘米水洗头发是傣族民间保养头发的一个验方,傣族姑娘洗头发从来不用洗发水,而是用糯米的淘米水,且要发酵。主要原因是新鲜的淘米水是偏碱性的,而发酵过的淘米水是偏酸性的,我们的头皮环境适宜于偏酸性。她们洗发时还用名为“埋码”的叶子,其有一股特别的清香。淘米水的营养大概为:白米中“水溶性维生素”及“矿物质”,会留在淘米水中,其中以维生素B群的含量较为丰富,B族维生素能够帮助头发的色素细胞生成黑色色素;米的外皮含有较丰富的蛋白质和氨基酸,淘米水用发酵的方法处理又会使蛋白质分解为氨基酸,所以营养还是蛮丰富的。

2、淘米水中有很多的小颗粒,而这些小颗粒能够吸附脏东西,所以特别能去污。这样改变头皮环境促使生发,而其中B族维生素能够帮助头发的色素细胞生成黑色色素,还能够帮助头发变黑了。方法:将淘米水放在一个有盖子的瓶子里,每天将淘米水倒在瓶子里,每次倒淘米水之前把上面的清水倒掉一些使浓度增加,在倒入当天新鲜的淘米水,然后第二天也是把当天在上面的清水倒掉加上当天的淘米水,如此反复5天后你会发现淘米水已经变的非常浓郁,而且已经发酵了。这样时候就是可以洗头的时候了。淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分,可以分解脸上的油污,淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手,会使皮肤变得光滑、有弹性。新鲜的淘米水洗头是可以去黑头美白的,女性朋友们可以试一试,效果非常不错。

淘米水的十大功效

1、用淘米水洗手,不仅能去污,还可使皮肤滋润光滑。

2、用淘米水刷洗碗碟,不仅去污力强,还不含化学物质,胜过洗洁剂。

3、新沙锅在使用前,先用淘米水刷洗几遍,再装上米汤在火上烧半小时。经过这样的处理,沙锅就不会漏水了。

4、案板用久了,会产生一股腥臭味。可放入淘米水中浸泡一段时间,再用盐擦洗,腥臭味即可消除。

5、菜刀、锅铲、铁勺等铁制炊具,浸入比较浓的淘米水中,可以防止生锈。如果已经生锈,可先在水中浸泡数小时,这样容易擦去锈斑。

6、带有腥味的菜,放入加盐的淘米水中搓洗,再用清水冲净,可去除腥味。

7、从市场上买回的肉,有时会沾上灰土,用自来水很难洗净,如果用热淘米水洗两遍,脏物很容易清除。

8、刚油漆好的家具,有一股难闻的油漆味,用软布蘸淘米水反复擦拭,可除掉油漆味。

9、白色衣服在淘米水中浸泡10分钟后,再用肥皂清洗,能使衣服洁白一新。

10、毛巾如果沾上了水果汁、汗渍等,会有异味,并且变硬。把它浸泡在淘米水中蒸煮十几分钟,就会变得又白又软。

发酵的淘米水洗头发的方法

1、用淘米水洗头。每天煮饭时会产生淘米水,看要切记,要用第二边淘米水,因为第一遍水太脏,第三边水的营养成分全没了,所以最好用第二编淘米水。

2、将淘米水留下,装在一个容器内放上二天,让它自然发酵,然后用来洗头,三天洗一次,不出三个月,你的头发就会变粗、变黑。

3、发酵后的淘米水会有一种馊味,不用管它,坚持洗,洗完后用清水冲洗即可。注意,用淘米水洗头的时候,不能使用洗发水等。