跆拳道的教学训练方法
跆拳道活动对幼儿有益兴趣、健康个性、自身修养发展具有重要的作用。那么,儿童跆拳道的教学方法有哪些呢?下面jy135小编为大家收集整理了跆拳道的教学方法,希望能为大家提供帮助!
儿童跆拳道教学方法
1、游戏情境
教师要善于运用游戏的情境来感染和调动幼儿。如:《动物跑》,《击打脚靶》,《反映脚靶》,《格挡突然袭击》等活动都是幼儿喜欢的跆拳道游戏教学方法,这些游戏里又包含着丰富的跆拳道知识,而宽松、有趣的游戏环境,更易于幼儿把自己所思所想表达出来。
2、竞争引导
跆拳道教学活动是体育运动,离不开竞争。孩子由于自身认识的局限,他们很难理解什么是竞争,这就需要成人有目的地加以引导。如展开竞争性的跆拳道教学活动,在活动中增强幼儿的竞争意识。根据幼儿训练水平的不同分成几组,促使不同水平的幼儿树立不同的目标,同样也能感受到成功的喜悦。
3、鼓励引导
鼓励是儿童成长过程中不可缺少的“催化剂”,有了鼓励才有动力;有了鼓励才有信心;有了鼓励才会成功。正确合理的运用鼓励,还会给我们的教育取得事半功倍的效果,更能让我们的孩子在鼓励中健康、快乐、自信地成长。
4、 循序渐进
跆拳道动作体系繁琐复杂,教师在训练中强调基本功,以前踢,横踢,摆踢等基础性腿法为主,以循序渐进的原则,打好扎实的基本功。注意对幼儿神经系统的训练及加强幼儿协调能力的训练,提高对其肌肉运动的感觉,培养对运动的节奏感,多采取一些积极主动的放松练习。
5、表演展示
跆拳道腿法刚中带柔,极具表演价值。可充分发挥幼儿的表演天分,定期举行跆拳道汇演和展示,也可激发儿童学习跆拳道的热情。安排丰富多彩的表演形式,满足各个幼儿的自身特点,以训练出表演,以表演带训练。
6、迎接挑战
适当运用有难度、挑战性的项目。如跳高摸脚靶,跳远飞脚靶,旋转踢脚靶等。与鼓励挂钩,使幼儿在完成的同时,体验到成就感。
7、善用资源
有效的利用跆拳道的各种脚靶,护具等资源。跆拳道各种脚靶多种多样,不仅可以用来击打,也可发挥脚靶的特点,在游戏,身体素质的训练中发挥作用。也可灵活运用场地:台阶,运动场,公园等。在可控的范围里,形成多空间化的教学方式,提高效率。
8、多元教学
组织观看现场跆拳道比赛,表演。善用多媒体影像教学法,组织观看比赛、表演、跆拳道人物专访等视频。
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