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芭蕾舞基础知识

旋转“数量”和“质量”是评判芭蕾舞者技术水平高低的核心标准。所谓“质量”主要是指旋转过程中，规范的舞姿是否走形、空间的定位是否合乎要求、停止旋转时是否稳定如初、是否能自然而然地完成结尾时的固定舞姿。

速度“数量”和“质量”是评判芭蕾舞者技术水平高低的核心标准。所谓“质量”主要是指旋转过程中，规范的舞姿是否走形、空间的定位是否合乎要求、停止旋转时是否稳定如初、是否能自然而然地完成结尾时的固定舞姿。

方向这是判别技术高低的第三条标准。在动态中变换方向时要求舞者力度增减得当，而有经验的舞者都懂得，按照圆形的调度转圈比按照直线的调度转圈难得多;女子保持在一个固定点上完成三十二周挥鞭转、或男子在一个固定点上完成几十个二位旁腿转，往往成为衡量舞者技术水平高低的试金石之一。