甲肝是一种危害极大的肝病。那么预防甲型肝炎有哪些实用方法?以下是小编给你整理预防甲型肝炎的相关实用方法。

预防甲型肝炎的方法

1.预防甲型肝炎，不吃不干净的食物，不喝生水。生吃瓜果要洗净。毛蚶、蛤蜊等水产品可能粘附甲肝病毒，不要生吃或半生吃。直接入口的食物如酱菜、凉拌的菜，不要在可能受污染的水中洗涤。

2.可用中草药预防。服用垂柳汤：取新鲜嫩垂柳枝连叶100克，加水500毫升，煎至300毫升，分2次服，连服4天;口服板蓝根冲剂：成人每次1袋(或1块每日2次，开水冲服，连服5～10天。儿童减半。

3.预防甲型肝炎要讲究餐具茶具的卫生。

4.有肝炎流行时，勿办酒席。因甲肝病人在症状出现之前大便中就有病毒排出，在甲肝流行时自办酒席，宾客中可能有尚未发作的病人，容易引起参宴者甲肝爆发。

5.甲肝病人症状明显出现以前，传染性很强，所以愈早发现、早隔离，就愈能减少传染的危险。早发现、早隔离、早治疗。在甲肝流行期，托幼机构要加强对儿童的检查，以便早期发现病人，早期隔离。甲肝病人的住室、活动的房间和衣物要消毒。

6.及时接种丙种球蛋白。儿童体内抵抗甲肝的抗体水平很低，所以，与甲肝病人有过接触日起两周内，及时接种丙种球蛋白，能保护不发病。

7.为防止水源和农作物受到污染，不要用新鲜粪便下田不要在河、塘内洗甲肝病人的衣物等。搞好饮水卫生。加强饮水消毒，不论是自来水，还是井水、河水、塘水都要消毒。如50公斤水加漂粉精片1片，就可杀灭甲肝病毒;如已有甲肝流行可适当加大漂粉精用量。

甲型肝炎的危害

1、容易集体爆发

甲肝时常引起集体单位的暴发流行。一旦感染甲肝后必须隔离治疗，少则21天，完全康复需半年。患病给人们身体健康带来危险，还会造成经济损失和精神负担。

2、导致肝细胞损伤

甲型肝炎致病机制是肝炎病毒在肝脏复制，造成肝细胞损害而引起的一系列症状：如发热、厌油、厌食、腹痛、腹泻、黄疸等。

3、甲肝对妊娠的影响

临床经过同一般甲肝。可发生于妊娠各期。早期者易致流产，晚期易致早产，产后较易出现阴道大出血。甲肝越是妊娠后期，影响越严重。分娩时易导致大出血，产后易继发其他感染。演变为重症肝炎不但危及孕妇生命，胎儿也常突然死亡。因此，妊娠时患了肝炎必须住院治疗。

甲型肝炎患者的保健方法

1、心理护理措施

增加肝硬化患者的信任，消除其疑虑，入院后要和患者进行有效的沟通，对患者要有同情心，关心患者，倾听患者内心的疑虑，给予患者耐心和浅显易懂的解释，消除患者的疑虑。

2、宣教肝病知识，纠正错误认识

愚昧源于无知，内心的恐惧，焦虑，外界的歧视，都是由于缺乏肝炎的知识，对肝炎的传播途径，发病及预后不了解。通过讲解肝病知识，告知肝硬化患者肝炎是可以预防，控制和治疗的，增加患者战胜疾病的信心。

3、尊重肝硬化患者的人格

保护患者的隐私，很多患者知道自己患有肝炎或肝硬化后，心情低落，丧失生活的信心，不能正确面对困难，我们应尊重患者的人格，使其感觉到他和我们一样是社会的成员，在社会歧视在短时间内难以消除的情况下，医护人员更要保护患者的隐私，给予患者更大的心理空间。