每次照镜子看到光滑的肌肤上，那亭亭玉立的鼻子两侧长痘，让人一眼就尽收眼底。那么鼻子两侧长痘的原因是什么呢?下面是小编精心为你整理的鼻子两侧长痘的原因，一起来看看。

鼻子两侧长痘的原因

内分泌失调

内分泌失调是长痘痘的一个根本原因之一。学习，生活、工作、感情方面的压力，或是不合理的饮食都会改变原本平衡出现紊乱的现象，导致皮脂腺分泌过旺，脸部毛孔阻塞，引发痘痘。

油性皮肤

天生的油性皮肤，油脂分泌过多，堵塞毛孔，导致痘痘的形成，洁面定期去角质可改善油性肌肤。

细菌感染

这是因为不注意卫生，皮肤感染细菌滋生，枕头，床单等一定要勤洗尤其是现在天气越来越暖和，卫生清洁要注意。如果长痘了没有得到及时有效的治疗，就会引起皮肤发炎，就形成了我们所说的青春痘。

热气上火

当代很多年轻人都爱吃辛辣食物，殊不知，这些食物问题就在慢慢导致胃与大肠盛热，于是毒素排泄不畅，为青春痘的产生埋下祸根。

鼻子两侧长痘怎么办

洗面奶的选择

油性的肌肤应该选择比较温和的洗面奶，不要直接使用控油的洗面奶，不同性质的肌肤需要适当的调整。不能过度的使用，否则会适得其反。

注意饮食

饮食对于我们身体的健康很重要，少吃一些辛辣的食物，对我们保养肌肤会有好处的。尤其是某些人吃了辛辣的食物就会流汗等。

多补水

鼻子最重要的是注意卫生，防止出油，如果再是干燥肌肤就会更加难受了，所以要多补水，注意水油平衡。

卫生习惯

我们肌肤总会长痘痘，跟我们的卫生也是有关系的，螨虫无处不在被子应该长期晒晒。