引起夜盲症的原因有哪些?相信这是很多夜盲症患者都不甚了解的事情，引起夜盲症的原因也并不是单一的。夜盲症什么原因?下面就由小编告诉大家夜盲症的原因吧!

夜盲症什么原因

1、缺乏维生素A。由于饮食中缺乏维生素A或因某些消化系统疾病影响维生素A的吸收，致使视网膜杆状细胞没有合成视紫红质的原料而造成夜盲。这种夜盲是暂时性的，只要多吃猪肝、胡萝卜、鱼肝油等，即可补充维生素A的不足，很快就会痊愈。

2、视网膜杆状细胞病变。往往由于视网膜杆状细胞营养不良或本身的病变引起。常见于弥漫性脉络膜炎、广泛的脉络膜缺血萎缩以及晚期青光眼、高度近视、视神经萎缩、肝病、甲亢、铁屑性夜盲等，这种夜盲会随着有效的治疗、疾病的痊愈而逐渐改善。

3、先天性视网膜色素变性。系先天遗传性眼病，如视网膜色素变性，杆状细胞发育不良，失去了合成视紫红质的功能，所以发生夜盲。

4、夜盲基因。加拿大卡尔加里大学和维多利亚大学研究人员经过 13年的努力，发现了导致夜盲症的 N Y X变异基因。研究人员发现，正常的 N Y X基因会产生一种蛋白质，其作用是向视网膜神经细胞传送光变化的信号;当 NY X基因发生变异后，它所产生的蛋白质便不再发挥正常功能，导致视网膜神经细胞夜间光信号传输发生紊乱，从而造成夜盲症。

夜盲症的预防

合理膳食可多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡，包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素，荤素搭配，食物品种多元化，充分发挥食物间营养物质的互补作用，对预防此病也很有帮助。

夜盲症怎么办?

1在生活可能摄入不足营养或得了营养不良性疾病,消耗性疾病等

2多吃含胡萝卜素及维生素A的食物,如蛋类,动物的肝脏及胡萝卜,西红柿等蔬菜.

3一直都看不到那就是夜盲，因为人在暗处 视觉会慢慢适应，然后逐渐看得清东西，所以在进入暗环境后先不要太过焦急!

4得了夜盲症应该多吃鱼肝油，可以选择多吃鱼!

5在晚上尤其是光线不好的情况下，不要过分使用眼睛，尤其是读书写字，否则很容易对视力产生影响!