好吃的咖喱牛腩做法推荐

发布时间:2016-12-02 16:48

牛腩能调节病后体虚,牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品。你了解咖喱牛腩的做法吗?你想知道怎么才能做出好吃的咖喱牛腩吗?接下来小编给你推荐咖喱牛腩的4种好吃做法。

好吃的咖喱牛腩做法之一

材料

牛腩,盒装咖喱一盒,胡萝卜,土豆

做法

1.材料:牛腩,胡萝卜,土豆,盒装咖喱一盒(6块都用了)

2.牛腩切成小块,用冷水浸泡半小时左右,泡去部分血水

3.胡萝和土豆切滚刀块备用

4.油锅内姜片爆香

5.洗净沥干的牛腩入锅翻炒至变色

6.牛腩转入加了热水的砂锅,加大葱,干山楂烧开,转小火炖1小时左右,砂锅内的水一定要是热水,冷水会使肉热胀冷缩,影响口感。我加了满锅的水,咖喱牛腩不需要很多汤,多余的汤可以盛出另外烧汤或做高汤用)

7.边煮边撇去浮沫,使汤清澈

8.出锅前半小时加入胡萝卜和土豆,以及咖喱(我第一次做,没经验。应该先加蔬菜,等蔬菜煮的软烂后再加咖喱。因为加了咖喱后汤成糊状容易糊锅,需要不停搅拌)

9.待咖喱彻底融化,并入味后即可关火

好吃的咖喱牛腩做法推荐

好吃的咖喱牛腩做法之二

材料

牛腩,盒装咖喱一盒,胡萝卜,土豆

做法

1.材料:牛腩,胡萝卜,土豆,盒装咖喱一盒(6块都用了)

2.牛腩切成小块,用冷水浸泡半小时左右,泡去部分血水

3.胡萝和土豆切滚刀块备用

4.油锅内姜片爆香

5.洗净沥干的牛腩入锅翻炒至变色

6.牛腩转入加了热水的砂锅,加大葱,干山楂烧开,转小火炖1小时左右,砂锅内的水一定要是热水,冷水会使肉热胀冷缩,影响口感。我加了满锅的水,咖喱牛腩不需要很多汤,多余的汤可以盛出另外烧汤或做高汤用)

7.边煮边撇去浮沫,使汤清澈

8.出锅前半小时加入胡萝卜和土豆,以及咖喱(我第一次做,没经验。应该先加蔬菜,等蔬菜煮的软烂后再加咖喱。因为加了咖喱后汤成糊状容易糊锅,需要不停搅拌)

9.待咖喱彻底融化,并入味后即可关火

好吃的咖喱牛腩做法之三

材料

牛腩500克,洋葱1个,胡萝卜1根,土豆2个,老姜1块,咖喱块100克,食用油30克

做法

1.牛腩洗净切块放入沸水中汆烫除去血沫。

2.牛腩老姜和适量开水一起放入电压力锅中炖煮。

3.牛腩炖至熟透备用。

4.洋葱,胡萝卜,土豆,切块洗净。

5.起锅烧热放入洋葱,胡萝卜,土豆翻炒均匀。

6.加入适量的牛肉高汤。

7.加盖焖煮片刻至土豆熟。

8.加入煮熟的牛腩。

9.放入咖喱块煮至融化。

10.小火继续煮5分钟即可。

好吃的咖喱牛腩做法之四

材料

牛腩一斤,胡萝卜两根,土豆一个,洋葱半个,咖喱块三块,椰浆30毫升(约2汤匙),葱,姜,料酒

做法

1.准备材料

2.牛腩切成小块,用流动的水反复冲洗干净,至无血水渗出。锅中水烧开,冷水入锅,烧开后再煮两分钟(不要盖盖子)。捞出,用水冲洗干净沥干备用

3.胡萝卜、土豆洗净去皮切成小块,洋葱剥去表皮,切块

4.锅子烧热,倒入油,油热倒入步骤3的蔬菜块,保持中火不断翻炒至胡萝卜和土豆表面收紧边缘有些焦黄,盛出备用

5.用锅中余油,爆香姜片和葱段

6.倒入焯水沥干的牛腩块,中大火不断翻炒两分钟左右

7.往锅中加入足量水,烧开,撇去浮末,加入一汤匙料酒

8.烧开后转小火,盖上盖子焖煮两个小时

9.开盖,加入步骤4炒好的蔬菜块,加入三块咖喱块,搅拌煮开,加盖再焖煮10分钟

10.开盖,加入30ml椰浆,搅拌均匀后,试味,如果淡可以适当加些盐,调整好味道,即可出锅

小编推荐:牛腩的食用方法

1.烹饪时放一个山楂、一块橘皮或一点茶叶,牛肉易烂;清炖牛肉能较好地保存营养成分。

2.煮老牛肉的前一天晚上把牛肉涂上一层芥末,第二天用冷水冲洗干净后下锅煮,煮时再放点酒、醋,这样处理之后老牛肉容易煮烂,而且肉质变嫩,色佳味美,香气扑鼻。

3.牛腩一般比较嫩,适合炖。

4.牛腩食用不宜用卤的方法。

5.肠胃不好的适宜食用西红柿炖牛腩。

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