便秘是什么症状

发布时间:2017-05-26 21:03

便秘的常见症状?便秘怎么调整?据不完全统计约有50%的人曾有过便秘,尤其是老年人、孕妇和小孩的发生率最高,下面小编给大家详细讲解相关知识吧。

便秘是什么症状

便秘的症状

1、便意少,便次也少

此类便秘可见于慢通过型和出口梗阻型便秘。前者是由于通过缓慢,使便次和便意均少,但间隔一定时间仍能出现便意,粪便常干硬,用力排便有助於排出粪便。而后者常常是感觉阈值增高,不易引起便意。

因而,便次少,而粪便不一定干硬。对这些患者可试用膨松剂或渗透剂,增加粪便含水量,增加软度和体积,刺激结肠蠕动,也能增加对直肠粘膜的刺激,同时应定时排便。

2、排便艰难,费力

突出表现为粪便排出异常艰难,也见于两种情况,以出口梗阻性便秘更为多见。患者力排时,肛门外括约肌呈现矛盾性收缩,以致排便困难。这种类型的便次不一定少,但费时费力。如伴有腹肌收缩无力,则更加重排便难度。

还有一种情况是由于通过缓慢,粪便内水分过多被吸收,粪便干结,尤其是长时间不排便,使干硬的粪便排出异常困难,可发生粪便嵌塞。这类便秘也可试用膨松剂或渗透剂,使粪便变软,便于排出,有时需结合灌肠治疗。如粪便软化后依然难以排出时,则提示为出口梗阻性便秘。这一类患者需要指导排便方式,必要时进行生物反馈治疗。

3、排便不畅

常有肛门直肠内阻塞感,排便不畅。虽频有便意,便次不少,即便费力也无济于事,难有畅通的排便。可伴有肛门直肠刺激症状,如下坠、不适等。此类患者常有感觉阈值降低,直肠感觉高敏,或伴有直肠内解剖,如直肠内套叠以及内痔等。

个别病例的直肠感觉阈值升高,也出现类似症状,可能与合并肛门直肠局部解剖改变有关。这部分患者的治疗需要提高感觉阈值,减少排便次数,治疗肛门直肠局部病变,如痔源性便秘的局部处理。

1、有饮食不节,过食肥甘辛辣厚味,且有口气臭秽,上腹部灼热嘈杂,进食多但容易饥饿,此为胃火炽盛。可选用如意清胃丸口服,一次9克,一日2次。

2、口气臭秽,兼有口干渴饮,舌质红,此为胃火炽盛。灼伤胃阴,可选清胃黄连丸口服,每次9克,每日2次。

3、除口气臭秽以外,尚有大便秘结或干硬难解。可选三黄片口服,每日3次,每次4片。

4、口臭、口苦外,还有牙龈肿痛,可选牛黄解毒丸。丸剂,每日2~3次,每次l丸;片剂,每日口服2~3次,每次2~3片。

消除便秘怎么做

1、养成良好的排便习惯,养成良好的排便习惯可促进排便反射,所以日常无论多忙都不要人为的控制排便感。日常一定要安排好合理的排便时间,养成良好的排便习惯,在排便的时候不做任何与便无关的事。久而久之就会形成条件反射就可以让自己在该排便的时候排便了。在排便的时候要尽可能的放轻松,如果已经有便得的问题的话可以先深呼吸然后在使劲,不要用力硬挤。

2、养成良好的生活习惯,保持一个好心情。合理的安排生活和工作,尽量做到劳逸结合。

3、适当的运动。日常还可适当的做一些锻炼腹肌的运动,这对于增加胃肠的蠕动具有很大的帮助。中医认为运动不足会使得脏腑的功能低下,容易引起便秘,所以日常可以适当的多增加一些如散步,慢跑,体操等体育运动。同时还可经常性的进行腹部的按摩,这对于促进胃肠的蠕动,对于改善气血的流通均有着很大的帮助的。

4、科学的饮食习惯,日常要多吃一些粗纤维含量较多的食物,比如芹菜,红薯,白菜,玉米,大麦等等,多吃一些具有促进肠胃蠕动的食物比如蜂蜜,花茶等等。同时还要适当的减少肉类,烟酒,刺激性的食物等等。在饮食上可以尽量选择优质的天然的没有经过加工的食品,尽量减少经过深加工的食物的摄入。

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