地震来临时该怎么办虽然这个话题已经宣传过多次，但很多人在面对紧急情况下还是很容易不知所措。地震来临时该怎么办呢？下面是小编整理的地震来临时该怎么办，欢迎阅读。

地震来临时该怎么办

(一)地震发生时室内正确逃生方式

震时是跑还是躲，我国多数专家认为：震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体旁、易于形成三角空间的地方，开间小、有支撑的地方，室外开阔、安全的地方。

身体应采取伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心的姿势。同时，抓住桌腿等牢固的物体。

保护头颈、眼睛、掩住口鼻。

不要随便点灯火，因为空气中可能有因燃气管线破裂泄漏的易燃易爆气体。

(二)地震发生在公共场所怎样逃生

听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。

就地蹲下或趴在排椅下;注意避开吊灯、电扇等悬挂物;用坚硬物等用品保护头部;等地震过去后，听从工作人员指挥 ，有组织地撤离。在商场、书店、展览馆、地铁等处选择结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头;避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台;避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架;避开广告牌、吊灯等高耸后悬挂物。在行驶的电(汽)车内抓牢扶手，以免摔倒或碰伤;降低重心，躲在座位附近。地震过去后再下车。

(三)地震发生在户外怎样逃生

1.就地选择开阔地逃生 蹲下或趴，以免摔倒;不要乱跑，避开人多的地方;保护头部;不要随便返回室内。

2.避开高大建筑物或构筑物 楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑;过街桥、立交桥上下;高烟囱、水塔下。;

3.避开危险物、高耸或悬挂物 变压器、电线杆、路灯等;广告牌、吊车等。

4.避开其他危险场所 狭窄的街道;危旧房屋，危墙;女儿墙、高门脸、雨蓬下;砖瓦、木料等物的堆放处

(四)地震发生在学校怎样逃生

正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下或课桌旁。在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物。震后应当有组织地撤离。必要时应在室外上课，不要回到教室去。

(五)地震发生在野外怎样逃生

避开山边的危险环境，避开山脚、陡崖，以防山崩、滚石、泥石流等;避开陡峭的山坡、山崖，以防地裂、滑坡等。躲避山崩、滑坡、泥石流;遇到山崩、滑坡，要向垂直与滚石前进方向跑，切不可顺着滚石方向往山下跑;也可躲在结实的障碍物下，或蹲在地沟、坎下;特别要保护好头部。

当地震来临时我们该怎么办

一、应急避震的原则是什么?

1、保持冷静，不慌张，沉着应对

地震发生时应立即采取应对行动，动作要迅速，但一定不能惊慌，不能盲动，否则将造成无谓的伤害或不必要的损失。很多既往的案例都充分说明：沉着应震，临震不慌，将自己的既有知识技能都发挥出来,避震效果最好。面对地震盲目逃生，拥挤、踩踏、跳楼等造成死亡或伤残，都是可以避免的。

2、因地制宜，不要墨守成规

震时，每个人所处的环境各不相同，所进行的活动千差万别，面对的地震险情也各式各样，因此，避震方式不可能千篇一律。应该根据实际情况不同，利用身边的环境和条件，发挥自己的避震知识和技能，选择适合的方式避震。

3、行动果断，不要因为犹豫耽误避震时间

地震发生是一瞬间的事情，给你逃生避震的时间可能只有几秒钟，能否安全避震，就需要在这几秒钟的时间内作出决定，容不得思前想后，犹豫不决。特别是有些人本已经逃出屋外，由于贪念屋内财务，又转身回去寻找，结果自己被埋压。使本来的成功避震变为自己主动送命的过程。

4、身处公共场所要服从统一指挥，不可擅自行动

如果地震时你处在公共场所，身边人员较多，如果擅自行动，没有秩序，只顾自己的避震行为可能使自己遭遇更大的不幸，还可能连累别人失去避震的机会。如果能够按照紧急疏散路线有序疏散，可以利用有限的时间最充分的保障自身安全。

二、室内的避震空间一般是指什么位置?

发生地震时，给人的应对时间通常很短，安全逃出室外可能没有完全的把握，加之当前楼房改的比较拥挤，所以面对地震，在室内进行避震变得更有现实意义。

在室内房屋倒塌后所形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。通常室内易于形成避震空间的地方包括墙根、墙角、厨房、厕所、储藏室等开间小、有管道支撑的地方;炕沿下，结实牢固的家具附近等。

最不利于避震的室内空间包括：附近没有支撑物的床上、炕上;周围无支撑物的地板上;外墙边、窗户旁。

三、避震时应该采取什么姿势?

地震时，尽量采取一些可以保护自己的姿势，比如：蹲下或坐下，尽量蜷曲身体;趴下，使身体重心降到最低，脸朝下，不要压住口鼻，以利呼吸;抓住身边牢固的物体，以防身体移位导致暴露在坚实物体外而受伤;保护头颈部(低头，用手护住头部和后颈;有可能时，用身边的物品，如毛巾、枕头、被褥等顶在头上)、保护眼睛(低头、闭眼，以防异物伤害)、保护口鼻(有可能时，可用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒气)，还有身体其他重要部位。

四、在公共场所怎样避震?

发生地震时在电影院、剧院、体育场馆的观众，可趴在座椅旁、舞台脚下。疏散要在工作人员组织下有秩序进行。

发生地震时在商场、饭店等处的顾客，要选择结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边、内墙角等处就地蹲下。

避开玻璃的门窗、橱窗和柜台;避开高大不稳和摆放重物、易碎品的货架;避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。

疏散时要听从现场工作人员的指挥，不要慌乱拥挤，尽量避开人流;如被挤入人流，要防止摔倒。

五、在学校怎样避震?

在学校，地震时最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。地震时切不可惊慌，同学们应在老师的指挥下疏散到操场等开阔地集合避震。严禁学生重返教学楼内营救同学。学校应经常组织开展防震演练，包括随机的防震演练。 来不及疏散的同学可在比较坚固、安全的房屋里，可以躲避在课桌下、讲台旁、教学楼内的学生可以到开间小、有管道支撑的房间里，决不可乱跑或跳楼。

六、在户外怎样避震?

地震时如果你在户外，高层建筑物的玻璃碎片和大楼外侧混凝土碎块、以及广告招牌、霓红灯架等，可能掉下伤人。此时应将身边的皮包、柔软的物品或者手顶在头上，就近跑向比较开阔的地区躲避，蹲下或趴下，以免摔倒。同时要注意以下几点：避开高大建筑物或构筑物，特别是有玻璃幕墙的建筑;避开过街桥、立交桥、高烟囱、水塔、变压器、电线杆、路灯等、广告牌等。

七、在野外怎样避震?

身处野外，避震时应该避开山边的危险环境，不要在山脚下、陡崖边停留;遇到山崩、滑坡，要向垂直于滚石前进的方向跑，切不可顺着滚石方向往山下跑;也可躲在结实的障碍物下，或蹲在沟坎下;要特别注意保护好头部。

避震时要避开水边的危险环境。远离河边、水坝、堤坝上，以防河岸坍塌而落水，或上游水库坍塌下游涨水，不去水坝、堤坝上，以防垮坝或发生洪水;不要躲在桥面或桥下，以防桥梁坍塌时受伤。

八、身体被压后应该怎么办?

1、地震时如果身体被压，首先稳定自己的情绪，不要惊慌，余震随时会不断发生，环境还可能进一步恶化，所以要尽量改善自己所处的环境，保存体力，设法脱险。

2、设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物或其他危险物;搬开身边可移动的碎砖瓦等杂物，扩大活动空间。注意，搬不动时千万不要勉强，防止周围杂物进一步倒塌;设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以防余震时再被埋压。

3、如果有条件可处理身上的伤口，特别是有大量出血时，尽量先止血，以维持生命，并根据现场条件处理其他伤情。

4、不要随便动用室内设施，包括电源、水源等，也不要使用明火。

5、闻到煤气及有毒异味或灰尘太大时，设法用湿衣物捂住口鼻。

6、不要乱叫，保持体力，用敲击声求救。