怎样培养自己的社交能力

发布时间:2016-11-04 17:45

怎样培养自己的社交能力?培养自己的社交能力的方法有哪些?下面小编整理了培养自己的社交能力的方法,供你阅读参考。

怎样培养自己的社交能力

培养自己的社交能力的方法:提高社交能力的方法

多看书,多学习,这个是必不可少的一个步骤,通过学习,能让我们掌握很多的理论知识,帮助我们运用,可以看看为人处于与人际关系方面比较不错的书。要做好笔记。

学会去运用自己的知识,知识不运用永远都不是知识,把自己懂的行出来就好了,另外要学会观察那些人际关系不错的人的交往方式,向他们学习。

学会去关心自己的朋友,和别人开展人际关系的时候,一定要真诚们,大方,让对方能够感受到你的真实,不做作,不要为了从别人那得到一些东西而去谈恋爱,而要先学会付出。

平时多联系,然后一起出去玩玩,男生可以一起打打球,运动一下,女生可以一起逛逛街,让你们之间的交流多起来,让自己的人际关系更加的广泛。

改变自己的不合理信念,让自己的人际关系要好起来,就要学会宰相肚子里面能撑船,少一些对朋友的嫉妒,不要因为自己周围的人比较好就嫉妒对方。嫉妒会让人远离你的。

学会去赞美,夸奖,鼓励对方,做一个倾听者,当和一个人在交流的时候,能够做到一个倾听,让对方多说,也能够很好的开展自己的人际关系的。

自己要学会保持一颗乐观的心态,首先把自己的状态调整到最好了,别人看你才会看到阳光看到乐观,愿意和你成为朋友。因为他们会感觉和你成为朋友会很快乐。

最后总结一下,我们的人际关系不是一朝一夕就能够学好了,多总结自己的不足,一步一步的改正自己,多问问别人,自己的缺点,学会自我接纳。

培养自己的社交能力的方法:观察周围环境

观察周围的人。他们和你一样,唯一不同的是:他们相信他们自己。建立自信心会对你大有帮助,试着去相信自己的能力。

模仿你周围风趣、善于社交的人们。

分析他们的行为,看看他们在做什么。试着吸收他们的一些有益的模式。

与你周围的人展开谈话。

问个问题、讲个笑话,随便找个话题和周围的人探讨。不要因为别人讨论你,你就不去谈话了。尽管讲出来,这会帮助你和其他人打成一片,而且这样能让你看起来更善于交际。

总是说Yes。

比如有人说,他们一队人马都想去吃披萨,问你去不去。而你想着却有一个快递包裹需要你回去签收?不要再这样想了。现在就和你的朋友们去吃披萨!

其实,对于一个交际广泛的人来说,是没有什么原因说“不”的,除非先前已经答应了另外一个更重要的社交活动。

让你的朋友们来谈论一下你,这样你可以知道其他人对你的行为的看法。然后,可以问他们你需要怎样改进。

在家的时候,可以打电话和你的朋友谈话来练习。

尽量试着接受别人的邀请和赠与,并和他们在一起。你也可以邀请别人,这是一个向人们展示你喜欢他们的好办法,当然他们也会因为这点喜欢你的。

找到时机,加入别人的谈话。

例如,如果一堆人在谈论,其中某个人讲了一个笑话,惹得人们都在笑。但是你并没有对他们的会话参与多少,这时,你可以礼貌地附和几片笑声,或者告诉他们你同意他们的观点,这样就可以借机加入到他们。

找个机会单独和某个人谈谈,这样会让他知道你想和他谈话,结果是他也想和你谈话。

不要老是一个人待着,如果你不了解你周围的大部分人,就应该直接去和他们交谈。大部分情况,他们都会同意和你交谈。

随大流,往人多的地方去。

午饭的时候,不要只是和一两个好朋友,要和大伙坐在一起。这样你会变得更善于社交,周围也会有很多人。

注意:

总是要相信自己。

确定自己要成为怎样的人。

不要太过自大,自信和摆架子是不同的。

记住:变得交际广泛,并不是让你成为所有人的朋友。而是要你有选择地、谨慎交友。这会帮助你结交有质量,而不仅仅是有数量的朋友。

称赞别人,这样你所称赞的人可能会主动和你交谈。

说话之前不要过分去想你该怎么去说。

随大流。

积极、快乐,这会让你更有魅力。

告诫:

不要去完全模仿你周围的人,只需要你认为对你有帮助的就可以了。不要搞得和“邯郸学步”似的。

不要说的时候滔滔不绝,谈个没完,不说的时候什么也不说。人们不喜欢这样,要不断总结别人说的话,并一直保持谈话。

不要恶意中伤别人,不要太过自大。这样是不会赢得朋友的。

不要害怕自己的举动看起来滑稽,容易出丑,重要的是知道什么时候该停止。

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