如何做萝卜玉米排骨汤,萝卜玉米排骨汤的好吃做法

发布时间:2017-02-27 18:49

萝卜性清凉,有一定的润肺止咳功效,尤其是在冬天,人们常常会出现燥热痰多,肺部不适等症状,得法地吃一些萝卜,就可得到辅助治疗。你想自己动手做好吃的萝卜玉米排骨汤吗?下面,小编来为你介绍萝卜玉米排骨汤的好吃做法。

制作萝卜玉米排骨汤需要准备的材料

主料

白萝卜

200g

排骨

500g

玉米

1个

辅料

适量

适量

料酒

适量

鸡精

适量

生姜

适量

花椒

适量

萝卜玉米排骨汤烹饪过程中的步骤图

如何做萝卜玉米排骨汤,萝卜玉米排骨汤的好吃做法

1.排骨洗干净

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2.玉米切段,萝卜切滚刀块

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3.锅中放水,加入姜片和花椒

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4.放入排骨

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5.加入料酒

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6.大火烧开撇去浮沫

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7.将焯好水的排骨冲净后放入电压力锅内胆

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8.放入萝卜和玉米

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9.放入生姜片

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10.加入水

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11.加入适量料酒

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12.放入白醋

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13.电压力锅接通电源选择靓汤程序

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14.程序结束后电压力锅自动泄压,开盖加入盐调味

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15.加入鸡精拌匀即可

萝卜的适用人群

弱体质者、脾胃虚寒、胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂者不宜多食。

不宜食用萝卜者:萝卜为寒凉蔬菜,阴胜偏寒体质者、脾胃虚寒者不宜多食。胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者少食萝卜。服用人参、西洋参时不要同时持萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。

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