有哪些登山装备
登山是我们一直以来十分向往的一种旅游运动,那么登山的装备有哪些呢?下面就让小编来告诉你有哪些登山装备。
登山必备装备:
1,被服装备
①岩石衣裤,即竞技登山活动中穿用的衣裤。要紧身可体,袖口、裤脚采用松紧式较好,选料应用结实耐磨又富于弹性的毛制品。
②岩石鞋,岩石作业的一种特用鞋。鞋帮最好用结实、通气的皮革类原料,鞋底用较硬的橡胶类原料。鞋底较厚并压有突起的齿纹,以利于行动中摩擦固定,防止滑脱。
③御寒服装,用于登山活动中的保温御寒,保温层最好用优质鸭绒,面料要轻、薄、密实、防水、防风。衣面颜色尽量深色,鲜艳一些,以利吸热和便于山上山下的观察识别。除衣裤外,根据需要也可制作羽绒登山装备
帽、袜、手套和帐篷内用鞋。
④风雪衣,用防水的优质尼龙原料制成。上衣连帽,帽口、袖口、裤脚能调整松紧。其用途是防风、保暖和保护内层。
⑤高山靴, 攀登冰雪地形的特用鞋。用料要保暖、防水、质轻、通气。还可另配绑腿和鞋罩,进一步起保暖防水和保护的作用。在冰坡上行动时,要在靴下绑冰爪。
⑥行囊,包括背包、背架和行李袋。
⑦防护眼镜,用以遮挡强烈阳光和冰雪反射光,防止紫外线对眼睛的伤害,一般是茶色镜片较好。在7000米以上高山,应配备专防紫、红外线的防风雪眼镜。
2,技术装备
① 冰镐,通过冰雪坡时不可缺少的用具,既可整修道路、辅助行进,又可用于保护。
② 冰爪,在冰雪地形,特别是冰坡上行进时必须的装备,用轻硬金属制成。因装于高山靴的底部,又类似猫爪而得名。主要作用在于行进中的固定和防滑。
③ 安全带,由圈套、带子和卡子组成,系在胸部,构成各种保护技术中的连结装置。
④ 主绳,长35米左右,直径12毫米左右,承受力在1500公斤以上,应分别配有不同颜色,以便于使用时识别。用于渡河架“桥”和结组等各种保护技术。
⑤ 辅助绳,直径小于主绳,承受力约 800公斤。与主绳配合,用于渡河架“桥”和各种保护、救护技术。
⑥ 雪崩飘带,是遭遇雪崩时探寻被掩埋者的一种标记。用色彩鲜艳、比重小、易于飘动的丝绸制品。每根规格约为 5×0.01(米)。通过雪崩区之前,将此物系于运动员身上
⑦ 铁锁,在技术操作中,一些装备之间需要交替不断地进行连结和解脱,为避免繁琐的结绳、解绳操作,使动作简单而迅速,就必须有铁锁的辅助。有时也可用做滑轮的替用品。
⑧ 钢锥,有岩石锥和冰雪锥两类。在克服难度较大的岩石、冰雪地形的作业中,将不同长度和类型的钢锥打入岩石缝或冰层里,作为行进和保护用的支点。
⑨铁锤,一般用于打入和起出钢锥。
⑩雪铲,用于平整营地、构筑雪洞等铲挖作业中。在上述一些技术装备的基础上,可根据每次任务的具体路段情况,改进、制备一些相应的增效技术装备,如上升器、下降器、走雪橇、金属梯、软梯、小挂梯、滑车等。
3,露营装备
①帐篷,是登山运动员在山上的居室。可分为低山帐篷和高山帐篷两种。低山帐篷一般用单层料即可,高山帐篷则要用双层料,使之有空气层,以增加保暖性能。一般帐篷每个约 4立方米空间,居住2~4人。如队伍规模较大,基地营的帐篷可分别制成更加实用的住宿帐篷、炊事帐篷、医务帐篷等。各种帐篷的顶部形状以弧形为好,以增强结构力和实用性,此外要求防水、绝缘、通气、色彩鲜艳,出入口开闭方便。
②睡袋,用料与羽绒服装相同,只是保温层应更厚些。为了防水防潮, 要垫有毛毡(气褥或泡沫塑料垫也可)。
③灶具,用于烧水做饭,也可取暖。有汽油炉和煤气炉两种。在7000米以上空气稀薄的高山上,后者效果较好。
4,保障装备
不是登山运动专用,而是为了应付各种意外情况及其他目的而备用的一些器材和用具。如氧气装备、通讯器材、摄影器材、自卫武器、交通工具、观测仪器、医救器材和一般用品等。保障装备的种类和数量配备,要根据任务性质和队伍规模而定,有时要从简,有时则要加强。其中较重要的有:
①,氧气装备
在攀登7500米以上高峰时,为了克服高山缺氧和医疗急救,一般需有氧气装备。氧气装备一般由贮气筒、指示装置和面具 3部分构成。贮气筒是贮存氧气的容器,筒壁用料要尽可能质轻而耐高压。指示装置有气压表和调节器两部分。前者指示筒内氧气贮量,后者控制和指示用氧时的流量。面具则由面罩及其下部的缓冲囊组成。面罩戴于面部,使口、鼻与氧气装备密闭成一个系统,通过缓冲囊与皮管吸用氧气。
5,通讯器材
用于基地营同附近城市、基地营同山上之间的联络。前者可根据距离选用相应型号的无线电收发报设备。后者,最好使用高性能的小型报话机。在基地营同山上的联络中,运动员应尽可能熟悉和掌握一些原始的、基本的、简易的联络手段,如旗语、灯语、哨语等。为此,在装备中要注意配备旗子、手电筒、信号枪、哨子、焰火等。如上述手段都无可能时,还可根据预先的约定,借助燃烧衣、物等的火光互相作些简短通报。,
6,摄影器材
在一些以攀登高峰绝顶为目的的登山活动中,摄影是记录和猎取确认登顶资料的手段。因此,摄影器材是必不可少的装备。除照相机外,如条件允许,还应配备电影摄影机和录相器材。
7,日用装备
即生活用具和用品。一次登山活动,运动员在高山区活动时间较长,有时可达两个月,各种用具用品必须携带齐全。日用装备包括起居用具、卫生用品、简单工具、常备药品、辨向图仪、娱乐用品、纸张文具、缝纫用品、灯火照明、体育用品等。
登山注意事项:
亲朋为伴,登山远眺,满山披红挂绿,层林尽染,宜人景色,尽收眼底。登山既可锻炼体力,又可饱览名山秀水,陶冶情操。登高可以增强体质,提高肌肉的耐受力和神经系统的灵敏性。东南大学附属中大医院中医内科教授窦国祥提醒,在登高过程中,人体的心跳和血液循环加快,肺勇气量、肺活量明显增加,内脏器官和身体其他部位的功能同样可以得到锻炼。山林空气清新,浮尘、污染物少,阴离子含量高,培养人的意志,有益身心健康。
郊游登山,有益于身心。不过需要提醒的是,登山运动虽好,但并非适宜所有人,尤其是对那些患有一些慢性病的人来说,是不适合的,以下这几类人在选择登高时要“悠着点”:高血压患者合并其它慢性病,如冠心病、糖尿病、痛风等,登山容易发生脑出血、心力衰竭、心肌梗死等并发症。有的病人平日常有头昏、眩晕症状,头重脚轻,走路发飘,则更不适合登山了。
此外,糖尿病患者特别是已有足病的患者,登山会加重了下肢血液循环的障碍,会出现间歇跛行,甚至发生病理性骨折。登山还会诱发痛风患者急性关节炎的发作。在上山过程中,由于关节不停摩擦,会加剧疼痛;下山时,约3倍于体重的压力压在下肢,患有类风湿性关节炎和骨关节炎,特别是膝关节病或已有骨刺者,关节是无法承受的。
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