灵芝养生茶配方是什么

发布时间:2017-05-10 09:10

灵芝养生茶是一种保健品,灵芝茶能提精神,增智慧,抗疲劳,抗过敏。 灵芝茶能治风湿,抗辐射,助消化,解油腻。 灵芝茶能改善睡眠,补虚强身,提高免疫力。灵芝养生茶配方是什么?下面跟着小编来了解一下吧。

灵芝养生茶配方是什么

灵芝养生茶的配方以及制作方法

灵芝银耳茶--调养肝、美容、滋阴、益智

材料:主料:灵芝5克,银耳(干)10克

调料:白砂糖5克

做法:

1.灵芝、银耳用清水洗净。

2.银耳泡发浸透后切成碎片,与灵芝置于杯中,注入适量沸水,盖上杯盖焖一夜。

3.翌晨加入冰糖适量,搅拌均匀即可,分早中晚食用。

功效:保肝、安神、益智。含有机锗、高分子的多糖体、甘露醇及多种矿物质和维生素,具有促进细胞新陈代谢、保肝护胆的功效。银耳能滋阴润肺,故痰多清稀、属脾阳不振而湿浊生痰者不宜服用。

灵芝甘草茶--失眠、神经衰弱、补虚养身

材料:灵芝6克,甘草5克

做法:将灵芝、甘草加水400毫升,煎煮20分钟。

功效:对于神经衰弱,失眠、消化不良,老人性支气管炎造成的咳嗽,经常饮用可以增强身体的免疫功能,强化身体的机能,并能促进新陈代谢,帮助血液循环。

灵芝茶--补气、延缓衰老

材料:灵芝10克

做法:将灵芝草切成薄片,沸水冲泡。代茶饮,每日1剂。

功效:补中益气,益寿延年。《神家本草经》载:“主耳聋,利关节,保精神,益境气,坚筋骨,好颜色。”本方常服,可以延年益寿,亦可防治高血脂症。

睡可安灵芝茶和七和茶分别对于睡眠问题和养肝护胃有很好的帮助,其中的主要成分都有野生灵芝,制成茶包形式,简单易泡,方便饮用,乃养生佳品。

灵芝的药理作用

(一)提高超氧歧化酶作用。灵芝有提高超氧歧化酶作用,能消除体内自由基,降低体内丙二醛(MDA)的含量,提高细胞膜的流动性和封闭度,保护细胞膜、细胞器、核酸、酶等生物活性物质不受自由基破坏。

(二)抗血栓形成及提高红细胞变形能力。灵芝能提高红细胞的变形能力和降低血小板的聚集性能。

(三)灵芝提高细胞合成DNA、RNA、蛋白质的能力。灵芝能提高DNA多聚酶活性,提高肝、骨髓、红细胞合成DNA、RNA、蛋白质的能力。

(四)提高机体免疫力。灵芝对提高机体免疫功能有著十分良好的效果。灵芝能促进淋巴细胞增殖,提高巨噬细胞、NK细胞、T细胞的吞噬能力和杀伤力,

(五)灵芝护肝解毒作用。灵芝对保护肝脏免受化学物质和病毒的损害有良好的效果。灵芝对肝炎病毒引起的肝炎的防治主要靠提高机体免疫功能来实现;灵芝对有毒化学物质的对抗主要靠提高肝脏解毒能力来实现。

(六)灵芝提取物不仅能提高脑的耐缺氧能力,对心肌缺氧亦有保护作用。

(七)降低血液粘度,增加心肌收缩力,增加冠状动脉血流量和心血输出量,改善心律。

(八)抗肿瘤。灵芝能防止肿瘤发生和抑制肿瘤生长。对动物移植瘤的抑制效果较好,但对原发瘤的抑制效果比较差。

(九)抗放射性射线和有毒化学物质对机体的损害

(十)镇静、镇痛作用。灵芝有明显的镇痛、镇静效果,

(十一)灵芝的其他药用作用。灵芝除上述药理作用外,有报导灵芝还具有提高机体生命力和抗逆能力的效果,能平喘、止咳、祛痰及治疗慢性气管炎,并具有降血糖、降血脂、降血压等作用。

(十二)灵芝的毒性。经动物急性和亚急性毒性试验表明,目前已开发和应用的数种灵芝毒性极低,口服引起的死亡都是由於超量服用饱胀而造成,灵芝无副作用。

灵芝对人体有扶正固本的效果,有多方面的药理活性,从历代名医用药和近代医疗临床都可佐证。凡与血液回圈不畅、机体虚弱、抗病力下降有关的疾病,灵芝对其皆有一定的治疗效果。由於灵芝的疗效大多是从扶正固本开始的,所以起效都比较慢,但效果稳定,无毒副作用是其主要特点。

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