那些励志优质文章总能给很多人一些人生感悟，那么励志优质文章都有哪些呢?一起来看看吧。

励志优质文章：没有自制力的人有什么资格谈努力

文|安乔

1

在周鱼的微博上看到他的一段话“你可以追剧追一晚，只要你可以按时交上论文。你可以有丰富的夜生活，只要第二天你还能精神饱满的做好本职工作。放纵究竟是不是错，取决于你能不能为你的放纵负责。还是那句话，没有自制力的人不足以谈人生。”

简直一语戳中，微博底下留言的人，无一不在哀嚎：膝盖中箭。

自制力并不是什么新鲜词，说白了就是能够自觉控制自己的行动和情绪，集中注意力去达成自己原本的目标，而不受其他事情的干扰。

可是说起来容易，做起来真是太难了。

对大多数人来说，论文通常都是在deadline来临时，才匆匆忙忙拼凑完成的，而在这之前，是逍遥地看剧打游戏，约会逛街.

工作也是，今天做不完那就明天再做咯，反正工作永远也做不完，但聊天八卦要跟上、剁手购物不能错过秒杀，就连无效的朋友聚餐打着“社交”的旗号也不能不去……

每天冲击我们的信息太多，要做的事情也太多，我们的时间也被分割成碎片，然后被鸡零狗碎所侵占，自制力一点一点丧失。

我们每天好像做了很多事，但为什么最后又好像什么都没做?

每天好像忙得团团转，焦头烂额，但为什么最后还是顾此失彼?

我们立下一堆目标和计划，最后一个也没完成，我们急吼吼地说要多么努力，我们甚至还曾以为自己很努力，原来不过就是看上去很努力而已，最后的结果是，想要做的事，和本应该完成的事，都没有完成。

丧失自制力的后果是让我们对自己愤怒和质疑:我们有什么资格谈努力?

2

我一个朋友，她的出版资格考试报了三回，可一次也没去，是的，她连考场都没进。

最后她生生从考初级熬到了可以考中级资格(毕业五年可以直接考中级)，她无所谓地说：“哎呀，大不了我直接考中级不就得了。”

其实在我看来，她这话无异于自欺欺人，没有个三五年，她中级一样考不下来。

还记得我们一起报名考初级的情景。

她特别豪言壮语地立下学习目标，用多长时间复习《著作权法》，用多长时间学习出版实操知识点……时间规划得特别详细，如实按照这个计划来，备考的时间完全充足，甚至还可以在一轮复习完了后，再进行重点知识二轮复习。

但我们相约一起复习的第一个周末她就缺席了。原因是，她们公司不久后要组织去某著名山庄泡温泉，开季度总结会，她想买一套新的泳衣，顺便去商场逛街，趁着打折买买换季的新衣服。

她打电话邀我作陪，“乔乔，这个礼拜你陪我逛街，下个礼拜我们再开始学习好不好?”

我回她一个微信：“你这个行为就像口口声声喊着要减肥，却大吃大喝一顿，还美其名曰‘没有吃饱怎么有力气减肥呢’?”

让我意外，其实也意料之中的是，第二个周末，第三个周末，她总是有事，最后我只好独自一个人把最初定下的学习计划执行下去。

起初，她还有些负罪感，但次数多了也就轻易地，自我放纵了。

时间好像还有很多，所以眼前的诱惑，相比很久以后的考试来说，总是更有吸引力一些，也更重要一些。甚至，还会偶尔劝诫自己“人生苦短，不如快活”。

到最后，临到考前一个月，她才开始急了，临时抱佛脚各种狂背，可是那些法律条款和实操的内容，真不是一时半会儿就能背下来的。

压力太大，她一焦虑，效率低下，就又没有学习的动力了。最后索性连考场也没去。

是的，自制力差的人，永远都有最后一道护身符：大不了重头再来咯。

第二年，她一个人报考，考前依旧信誓旦旦：“去年没完成的计划，今年誓死也要完成。”

然而，第二年依旧，乃至第三年。

没有自制力的人，往往容易拖延症爆发，总是觉得时间还有，偶尔开个小差做点别的并不影响大局，直到deadline逼近时才乱了阵脚，才意识到自己过高地估计了自己hold住场面的能力。

其实我们没有完成的那些事，并不如我们放弃的那么轻松，它们在我们看来其实很重要，没写完的论文，没做完的工作，没有看完的书，没有认真听的报告，没有背的单词，而我们在开小差的时候，也并不是心无旁骛地快乐，心好像被悬着，我们真的有负罪感，没法好好地玩耍。

3

真正地有自制力，是一种怎样的体验?

学生时期，我们身边都有这样的学霸，他好像从来不用做作业，上课也不是埋头苦做笔记，下了课更不会呆在座位上，他们可以跟学渣一起聊热门的电视剧，讨论流行的八卦，他们……好像真的没有认真地学习，

但我们永远不知道的是:他们在家专注地写作业和复习，一个小时的学习效率顶别人两三个小时。自制力强，所以效率高;自制力强，所以学得快，玩儿得也嗨。

毕业后，职场上我们身边也有这样的同事，他们好像上班也跟你一起聊天八卦，也偶尔偷偷淘宝刷微博，做PPT的时候也一样抱怨，赶不出方案时也一样抓狂，可是，和你不同的是，在最后他们好像总是被上天眷顾了一样，ppt做得比你好看，方案创意比你厉害，销售单子拿的比你多……你气不过，暗自嘟囔“他凭什么?”

是啊，你刷微博是在看娱乐八卦和搞笑图片，别人是在找创意灵感;你抱怨这不行那不行的时候是在发脾气，别人却是在寻找解决问题的办法;你跟别人闲聊是真的在撩骚，而别人是通过聊天找到对方的销售需求……

自制力强的人，永远分得清楚主次，拎得清什么是本职，什么是玩乐。

Deadline在没有自制力的人那里，是压力;

在有自制力的人那里，是动力。

这就是本质的区别。

5

你是不是也有这样的经历：

家里书架上都摆满了你想看的书，可是一两个月前，你兴冲冲翻开的那本，现在还是停留在最初的几页;

你下载了背英语单词的App扇贝，你原本是踌躇满志地制订了背考研单词的计划，一天背100个单词，几十天就搞定，可是单词你背了又忘，忘了又背，中间断了N天。

你办了健身卡说是要去学游泳，可是别人的健身卡都要续费了，你的健身卡套餐却是在不用就要过期了……

为什么开始的开始，我们本来是兴冲冲要去做的事，到后来总是不了了之地烂尾?

或许，我们缺乏自制力的原因之一就是，其实你内心深处，就是不在意，不那么想做，所以才会动力缺缺，一直拖延，一旦有什么别的事情干扰，你的专注力就无法维持。

而什么是努力?吃喝玩乐睡，用不着努力，这些事是本能，是消遣。

称得上努力的事，都是反本能反人性的：为了完成一个课题，你会起早贪黑;为了做那份你最想做的工作，上下班路上四五个小时你也无所谓;为了看完你想看的书，你会放弃参加无效的社交聚会……

亦舒曾说过，爱得不够，才借口多多。

简直真理，套用过来，你不想做一件事，才会给自己找这样那样的理由。

所以，当我们在谈努力的时候，请扪心自问一下，你到底有多想做那件事?到底有多想成功?为了做成那件事，你到底能做到怎样的付出和拼命?

因为没有自制力的人是没有资格谈努力的。

励志优质文章：一颗勇敢的心会让一切梦想实现

文∣谢姣姣

我的表妹青楚是一个典型的乖宝宝，很听父母的话，在人生的前20年从来没有独立做过决定，没有为自己做过一次的主。可这并没有给她带来多大的幸运，反而是挫折。

“在高考填报志愿时，爸爸和我的意见产生了分歧，最终我不胜其扰，感觉这么麻烦，算了，随便吧。在这样的想法下，我按照爸爸的意愿去填报了，可是我用了整整一年的时间才从不能就读喜欢的专业的沮丧中慢慢走出来。之所以会这样，因为我当时太懦弱了，我被失败打击得信心全无。我第一次高考失败，复读了一年，那一年我从不主动跟人交谈，甚至在远远看到一个熟人时，也宁愿多绕一圈路或者躲起来避免正面相遇。后来我才明白，我一直在逃避。”

我能体会青楚的心情。她逃避做决定，害怕自己的一意孤行带来再次的失败;她逃避那个不完美的自己，把失利和复读当作污点看待，只想将它抹除;她逃避应该承担的责任，觉得自己如此弱小根本不足以去决定自己的人生。她不做选择，也不敢正视生活中碰到的问题，不敢倾听内心的渴望。

可是，问题从来不会自行消失，它一直都在，并且让我们在同样的地方不停地跌倒。青楚虽然进入名牌大学，但过得一塌糊涂。因为没有动力，便对生活敷衍了事;因为缺少辨别能力，便对自己不够负责。逃课、玩乐……成了她的主旋律。

“你后悔吗?”我问她。

“我后悔极了，因为我甚至都没有认真考虑过自己是否真的想去复读，没有在可以选择时坚持自己热爱的专业，更没有在自己拥有对大学生活的自主权时努力寻求改变和突破，正是这有意无意的逃避造成了我之后两年的痛苦挣扎。直到某一天，签到之后，我正要依照惯例逃课，在拾东西的时候，突然传来一个冷眼旁观的声音：‘看，她又要走了。’那一刻，我突然意识到，我真是一个懦夫。”

其实，我们很多人跟青楚一样，总是怯弱，对生活充满了害怕，怕做决定，怕失去，怕世俗的眼光，怕外界的评价，怕亲人的失望，怕面对批评，怕承担后果。时间转瞬即逝，我们离期待的未来渐行渐远，那一片落寞背后，绝不只是知识的匮乏和欠缺，还有不断进取的信念和自我挑战的勇气。

一旦有了怯弱，便失去了智慧。

我们自我催眠，觉得只要不去想，就可以实现对可能出现的最坏结果的逃避。很多事如果从来不知道，就可以假装不难过;很多人如果从来不认识，就可以假装不伤心。

可是，怯弱本身会滋生种种问题，比如拖延，比如推卸责任，比如社交恐惧，等等。同时，怯弱的人往往善于伪装，将自己隐藏在人群之中，看不到不妥之处。这是因为怯弱的人，他拒绝认识自己，拒绝接纳自己本来的面目。可是我们一天不承认，就一天不能获得真正的成长。

“我不止一次地想过，如果我在第一次失利的夏天，认真考虑自己的路，追求自己想过的生活，现在是不是会更快乐。”她笑着对我说，“可是，一切都不能重来，不能假设。我不能再躲避过去，我要做的是面向未来。”

青楚最后决定转专业，在半年的准备时间里，她摒弃了过往混乱和无序的生活方式，将全部心力放在自学和练习上，最终如愿以偿。原来，事情根本没有那么难。当人生遭遇逆流，试着让灵魂沉入平静的海洋，采取积极的行动，而不是任其随波逐流。

年轻时，我们受到一点点伤害，就会躲起来：看，世道如此多艰!随着年龄增长，经历的事情多了，也越来越理解，当年那些小伤痛和小惶恐，不过是因为不够成熟，缺乏有效处理事情的能力罢了。因为没有底气，才会过度地自我保护。一旦有了解决问题的能力，自然不会惧怕路上的荆棘，反而能越来越多地打开自己。未来藏在迷雾之中，隔着距离，叫人胆怯，但当人踏足其中，就会云开雾散。

我们总说优秀其实是一种习惯，这不仅体现在一个人取得的成就，更体现在他如何面对低谷。当我学会诚实地面对生活中的不好时，当我能够坦然地接受工作中的不如意时，当我可以真正地接纳现实的悲喜交加时，我开始知道，生活是一种态度，我们完全可以在最低谷时依然心怀感恩;生活也是一种选择，我们完全可以在失意之时依然脚踏实地。因着这自觉和意识，便能对这人生多一分宽容和理解，不论哪一段时光都会成为独特的唯一。

虽然，事态如何发展不归我们管，但如何处理却由自己做主。

你越惧怕什么，什么就会成为你的生活。怯弱的苦果，就在于随之而来的因拖延而产生的焦虑，因错失机会而产生的后悔，因自我放弃而产生的内疚。这些都比怯弱本身更加折磨人，它会慢慢吞噬你的斗志和希望。

一旦面对，事情反而朝着好的方向发展。年轻有什么可怕的呢?不如趁着现在多多试错，努力充实灵魂，拼命体验生活，好好积累智慧，指望那些虚幻的快感以后怎么办呢?

如果必须冒险，就得趁早。生活是有侵略性的，年纪越大，最后要背负的责任就越多，承担风险的能力就越弱。积极甚至不计较后果的行动，是年轻的特权，也是制胜的法宝。因为我们精力充沛，我们才思敏捷，即便最后行不通，未来还有大把光阴。我们的尝试会被视作勇敢，哪怕失败也会被看做是进取的证明。

尼采说过：“每个年轻的心灵日日夜夜都听见这个呼唤，并且为之战栗。”这就是勇气的涌动，你能感受得到吗?

励志优质文章：不要等到走投无路才想起努力

作者：安梳颜

1

明天就要考雅思了，可是我到现在连书都没翻过几次;

下个周末就要考注会了，可是我一点都没准备啊，我该怎么办;

后天就要交论文了，可是我连论文题目是什么都不知道;

还有几天就是全公司大考核了，我不甘心在这个没前途的岗位，可是我什么也不会啊;

命运之神到底是什么样呢?

她有样貌有身材有家世有数不清的宠爱，所有人都把她捧在手心里，高高在上，闪闪发光，是个娇气的小公主。

她家在农村从小懂事听话熬夜学习受了委屈咬牙坚持不肯掉一滴眼泪拼了命也只换来一个普通人的一生。

对啊，命运就是不公平的。

上帝给你关上了一道门，就会给你打开一扇窗。(根本就是屁话)

它拼命给别人送礼物，爱情，才华，天赋。

你一个劲地冲它笑，它反手给你一耳光，打的不过瘾，又是一耳光。

你能怎么办呢?

大哭大闹撒泼打滚对着全世界喊冤枉，可是生活不是判案啊，没有铁面无私的包大人站在你身边替你平反昭雪。

最后还不是只能抹把眼泪，抱抱自己，接着笑靥如画走下去。

2

有一句话，什么时候努力都不晚。

所以，总有人用这句话安慰自己，今天拖明天，明天拖后天，日复一日，直到拖不下去为止。

可是说实话，你最后奋发真的赶得上那些从未放弃孜孜不倦往前奔跑的人吗?

也不是没可能，天才总是有那么几个的。

一个小伙子和我抱怨，也想努力做一件事，做精细，做透彻，可总坚持不下来，最后落个日复一日蹉跎人生的悲惨结局。

他说自己从小就很聪明，小时候他觉得自己会成为一个不一般的人。

后来长大了，却发现自己的聪明没用对地方。

别人做调研跑市场用了整整一个月才搞定的任务，他用一个星期就完成了。

大学的时候，室友认认真真泡图书馆看专业书，而期末考试他随便瞟几眼居然也能过。

我羡慕地说，那真好啊，余下来的时间你都可以做自己喜欢的事情，真幸福。

可他却回复我，没找到喜欢的东西，多出来的时间也被浪费了，在刷微博看视频的不断转换中悄悄溜走了。

再回首，青春一晃而过，在他的记忆里，什么都没留下。

学校里，专业考试过了，却也是勉勉强强飘过，和班上大部分人一样。

公司里，业务技能没有很生疏，却也谈不上熟练。

爱情呢，遇到一个一般的姑娘，说不上多喜欢，也没有很讨厌，结婚还行。

他说，有天看我的文章，醍醐灌顶，再这样下去，恐怕就应了那句老话，最怕你一生碌碌无为，还安慰自己平凡可贵。

我可是要当英雄的人啊，这是他回复我的最后一句话。

3

有时候觉得未来是最好玩的一件东西，如果它是一个软绵绵的面团，最后被捏成什么样子恐怕最终的决定权还是在我们自己手上吧。

一个朋友的朋友，现在创业开公司，带团队，拿到了天使轮。

他出门就是穿金戴银，名表配西装，名车配美女，简直金光闪闪亮瞎大家的眼。

看上去真的挺好的，可是能有什么用呢?

圈子里的人都知道，他最喜欢的姑娘在他最窘迫的时候离开了他，那年他欠着外债，家里尚有重病老人。

同学聚会的那天，他喝高了，当着全班人的面，扯着那姑娘的衣角，哭着喊着说不要分手，他会努力，可姑娘依旧走了，连个背影都没留下。

现在他功成名就，金光闪闪，却只口不谈爱情。

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以前在外地打工的时候，租的房子在偏僻得不能再偏僻的犄角旮旯。

我喜欢去楼下的早餐摊子买碗热干面，发工资有钱的时候就多加一碗馄饨，月底没钱的时候就只吃一碗热干面。

早餐摊子的大叔每次都送我一杯豆浆。一开始我以为是送的，大家都有，还傻啦吧唧地说，再来一杯。

有天突然发现除我之外，其他人都是付钱的，脸上简直就是大写的囧o(╯□╰)o

我要给钱，大叔不让，说我总照顾他生意，一小姑娘在外地打工也不容易。

我也只能尴尬地笑笑，偶尔给大叔带点水果什么的，渐渐地就熟了，我也能偶尔去蹭个饭，周末不加班的时候也帮大叔看个摊。

大叔每天早上四点起床，准备早餐的一切事宜，磨个豆浆，炸个油条......忙下来就是一早上，然后等我们这些上班的人起床吃早饭。

大叔中午过后还会去菜市场门口，顶着大太阳推着一个小推车，在那附近卖菜，直至落日黄昏。

大叔说起这些的时候，笑得异常灿烂，我听着却有点心酸，大叔头上的白发，额前的皱纹告诉我，本该是颐养天年的岁数啊。

问起原因的时候，大叔只是说，女儿女婿贷款买了房，还差二十万，自己想努力帮衬着点，趁自己还干得动，多挣点钱，帮女儿攒着。

那一瞬间我真的不知道该说什么，只能使劲低着头，望着地面。

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以前