女性产后月经恢复，意味着随着激素水平的回落，卵巢又恢复了排卵功能，女性的身体也回复到了产前的状态，但是有的妈妈反映产后的月经量变少了，或者经期只有两三天就结束了，产后月经量少的原因是什么，下面是小编精心为你整理的产后月经突然变少的原因，一起来看看。

产后月经突然变少的原因

受寒、精神紧张或其它疾病引起

月经期不注意避寒，受寒致血行不畅;精神过于紧张、忧郁、恐惧等以及劳累;女性卵巢分泌雌激素缺乏;妇科疾病影响，如子宫内膜异位症等;人工流产刮宫过度或产后出血损伤子宫内膜，致宫腔粘连引起月经量少等问题。

生殖器官疾病引起月经量少可致不孕

如女性的月经量少是因为内分泌功能低下、生殖器官发生肿瘤、子宫发育不良等疾病导致女性月经量过少甚至出现闭经，像这些情况是很有可能使女性的生育能力下降的，甚至会出现不孕。若是由于全身消耗性疾病或精神因素引起的，不影响生育。

产后月经突然变少的护理

1、玄地乌鸡汤

准备食材玄参9克，生地15克，乌骨鸡500克。将乌骨鸡去内脏，将玄参、生地置鸡腹中缝牢，加水用中火炖熟，加入调料食用。

2、淮山枣肉煲瘦肉

准备好食材，淮山30克，枣肉20克，猪瘦肉100克，加水一同放沙锅内煲熟烂，吃肉饮汤。

女性月经期的自我保健

1、月经期间所用的卫生巾要干净，并经常更换，以防感染;

2、经期不可洗盆浴，要洗淋浴，以免不干净的水进入阴道造成感染;

3、经期要保持外阴清洁，每日用温开水清洗外阴一次;

4、经期禁止性生活，以免造成感染及其它不良后果;

5、月经期间应避免剧烈运动，如长跑、游泳等，也应避免过重的体力劳动。