在有些时候我们的笔记本cpu频率不稳定了，这该怎么办呢?那么下面就由小编来给你们说说笔记本cpu频率不稳定的解决方法吧，希望可以帮到你们哦!

笔记本cpu频率不稳定的解决方法一：

网络断开，程序，软甲，游戏都关掉。然后看看你CPU的占用率，在5%个以内是正常，在10%以内没有多大的问题，超过10%的话更新一下你电脑所有的驱动。如果驱动更新还是有太大的占有率，那你在自习的测试一下CPU是不是真的有问题。

至于说你的CPU降频这个问题，我看你的CPU是正常的。再NB的JS也不会去打笔记本CPU的主意。hwinfo的测试数据只是个参数而已，不比太当真。

其次：

首先我们打开任务管理器，然后切换到cpu行列，对占用cpu的出程序逐一排查，查看哪个cpu程序占用的cpu忽高忽低的情况。找到占用cpu不稳定的进程将其结束掉(不是系统进程的前提下)，如果发现时系统进程不能结束的话，那就系统的问题了。

系统的问题包括驱动安装不正常，或者系统被病毒木马入侵的情况，还有一种情况就是杀毒软件对电脑的监控占用大量的cpu导致不稳定的情况。

解决方法：先用杀毒软件杀下毒，最好是重新安装一个正版系统，这样就不会出现系统导致占用cpu使用率不稳定的情况。然后在减少开机启动项，点击【开始-运行-msconfig-启动】，关闭不必要的启动项，重启。现在在查看就不会有占用大量cpu和不稳定忽高忽低的情况了。

当然还有可能是硬件的故障，不过这种可能性不是很大，这当中也包括硬件驱动、硬盘坏道等原因，建议安装驱动精灵检测电脑所有驱动，然后对电脑使用MHDD扫描硬盘试试看查看硬盘是否有坏道的情况。

笔记本cpu频率不稳定的解决方法二：

1、驱动没有经过认证，造成CPU资源占用100%。大量的测试版的驱动在网上泛滥，造成了难以发现的故障原因。

防杀毒软件造成故障。由于新版的KV、金山、瑞星都加入了对网页、插件、邮件的随机监控，无疑增大了系统负担。

病毒、木马造成。大量的蠕虫病毒在系统内部迅速复制，造成CPU占用资源率据高不下。解决办法：使用最新的杀毒软件在DOS模式下进行杀毒。经常性更新升级杀毒软件和防火墙，加强防毒意识，掌握正确的防杀毒知识。

电脑右键—管理—服务和应用程序—服务—RISING REALTIME MONITOR SERVICE点鼠标右键，改为手动。

关闭杀毒软件不必要的功能，删除不必要的软件功能。

开始->运行->msconfig->启动，关闭不必要的启动项，重启。