高层建筑一旦发生火灾，逃生难度更大。那么，你知道高层建筑发生火灾怎么自救吗?接下来就跟着小编一起去看看高层建筑发生火灾自救措施吧。

高层建筑发生火灾自救措施

贴地爬行

要注意防止烟雾中毒，预防窒息。一般做法是用湿毛巾、口罩蒙鼻。在烟雾浓烈时，应该尽量贴近地面爬行撤离。

先离房间

开房间门时，先用手背接触房门，看是否发热。如果门已经热了，则不能打开，否则烟和火会冲进房间;如果门不热，火势可能不大，离开房间以后，一定要随手关门。

走下楼梯

一般建筑物都会有两条以上的逃生楼梯，高层着火时，要尽量往下面跑。即使楼梯被火焰封住，也要用湿棉被等物作掩护迅速冲出去。

不乘电梯

千万不要乘普通的电梯逃生。高层建筑的供电系统在火灾时随时会断电，乘普通的电梯就会被关在里面，直接威胁到人的生命。

尽量暴露

暂时无法逃避时，不要藏到顶楼或者壁橱等地方。应该尽量呆在阳台、窗口等易被人发现的地方。

扑灭火苗

身上一旦着火，而手边又没有水或灭火器时，千万不要跑或用手拍打，必须立即设法脱掉衣服，或者就地打滚，压灭火苗。

发生火灾的处理办法

1、当发生火灾时，应当报警与灭火同时进行。

2、火灾现场只有一个人时，应一边呼救，一边进行灭火。

① 如果火灾初起阶段燃烧面积很小，自己完全有把握将火扑灭，就应当立即采用最快速有效的方法将火扑灭。因为这时如果不去灭火，而去报警，就会由于耽误时间使小火变大火，形成难以扑救的火灾。

② 如果发现火灾时，火势已很大，自己难以扑灭，就应当立即打“119”报警。

3、灭火时应当注意先切断通向火场的电源、燃气源;灭火的同时应设法转移火场附近的易燃易爆危险品，转移不了的应设法降温冷却。

预防火灾自救九大口诀

第一诀：熟悉环境，临危不乱;

第二诀：保持镇静，明辨方向;

第三诀：不入险地，不贪财物;

第四诀：简易防护，掩鼻匍匐;

第五诀：善用通道，莫入电梯;

第六诀：避难场所，固守待援;

第七诀：传送信号，寻求援助;

第八诀：火已及身，切勿惊跑;

第九诀：缓降逃生，滑绳自救。