青少年的人际关系，是其社会化过程的重要组成部分，学会协调该时期的人际关系，对促进他们形成成熟、稳定的个性心理特征，具有十分重要的意义。下面是小编给大家搜集整理的青少年人际交往的技巧内容。希望可以帮助到大家!

青少年人际交往的技巧

1. 具有良好的心理品质

哪些属于良好的心理品质呢?如诚实守信，诚实而有信用的人是值得信赖的人，建立在诚实守信基础上的人际交往也是可靠而长久的;谦虚，谦虚的人不会狂妄自大，他总看得到自己的不足和别人的长处，从而懂得欣赏别人;谨慎，谨慎的人做事不会太我行我素，他会在意别人的感受和处境;自信，自信的人在交往中总是以主动、积极、从容不迫、落落大方的形象赢得大家的好感;热情助人，热情给人以温暖，而助人则动人心扉。

2. 学会“角色互换”

在社会中，我们每个人都扮演着不同的角色，我们与人冲突，难以化解矛盾，有时候正是我们习惯于从自己的角色出发来看待自己和别人的行为，因此，能够学会“角色互换”，对人们彼此理解，相互谅解有着重要意义。“角色互换”需注意哪些细节呢?一是设身处地替对方着想，比如你向同学借钱，同学不借，你肯定会觉得他抠门，但若互换角色想一想：父母一周就给你100元钱，生活费用了80元还要用10元赶车回家，还要吃点零食，你还有余钱借人吗?二是要注意己所不欲，勿施于人，你不喜欢别人叫你的绰号，笑你的短处，那么你也不要随便叫别人的绰号，笑别人的短处，尽管你觉得你是在开玩笑。记得小学时，班上有个男生名字中有个“育”，在四川方言中这个字与“药”同音，大家就开玩笑叫他“耗子药”，其实这让那时的他并不舒服。

3. 学会欣赏别人

美国心理学家威廉.詹姆士说：“渴望被人欣赏是人最基本的天性。”事实证明，有的人之所以人缘好，那是因为他善于捕捉别人身上的闪光点，并在适当的时候适当的称赞别人。不要把这个简单的理解为拍马屁，因为人人都有被赞扬被关注的需要。

然而，一个巴掌拍不响，青少年的人际关系问题除了主观上的原因还存在客观上的原因，也就是与他朝夕相处的父母及老师的原因。

影响青少年人际关系的因素

家庭是青少年主要的生活环境，亲子沟通问题很是多见，很多同学认为父母不理解自己不信任自己，不是对自己过度关心，就是不给自己留空间，稍微晚回家就要对自己的行踪一一盘问，把爱和自己交往的同学挨个调查，或者到处打电话让所有认识自己的人都知道自己放学不回家;还有同学认为父母非常专制，不是对自己的交友严加干涉，就是视成绩不好又贪玩的朋友为眼中钉;还有不少同学认为父母压根就看不起自己，老爱拿自己和亲戚邻居家的孩子比较，觉得自己哪儿都不如别人。这些问题带来了亲子关系的紧张和矛盾，造成青少年很大的心理压力，甚至是难以抚平的伤害。

学校是青少年另一个重要的生活环境。青少年在学校常见的人际交往问题包括：与同学之间的交往问题、与老师的交流问题等。与同学之间的交往问题主要表现在对班上某些同学的做法看不惯，和同学们难以相处融洽，在班级、同学间找不到归属感，寻求不到同学、朋友的理解和信任，不知道怎样解决和同学的矛盾。与老师的交流问题主要表现在非常在意老师对自己的态度和看法，不喜欢老师表扬其他的同学;认为老师对自己有偏见从而疏远老师;认为老师太专制，对自己偶尔的犯错不依不饶，对自己的解释不闻不理，自己稍有争辩，便被认为是在强词夺理，对老师权威的挑衅，所以就是“吃软不吃硬”，索性和老师对抗到底。