清炖黑鱼的做法_清炖黑鱼怎么做

发布时间:2017-05-26 21:17

黑鱼是一种味道鲜美的鱼类,其营养价值很高,已被我国各大养殖场地作为经济鱼类养殖。清炖黑鱼怎么做呢?本文是小编整理的清炖黑鱼的做法资料,仅供参考。

清炖黑鱼的成品图

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做清炖黑鱼的食材

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做清炖黑鱼的步骤

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1.所有食材洗净,黑鱼在卖鱼摊叫别人帮忙去鳞去内脏备用

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2.鸡腿菇切滚刀块备用

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3.口蘑切薄片

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4.将番茄也切成块备用

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5.芥菜叶切成细丝

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6.锅烧热加适量油,将黑鱼放入油锅中,小火煎黑鱼至变色

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7.待鱼稍变色后加姜、西红柿入锅

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8.番茄稍变软后加入鸡腿菇

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9.最后加入口蘑片

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10.待所有的食材都煎至变软加入适量开水

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11.大火烧沸转小火炖20分钟至鱼汤变乳白,放入切好的芥菜丝

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12.放入适量的盐调味

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13.后放些白胡椒粉即可

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