随着生活节奏的加快，生活水平也发生了日新月异的变化，大家都开始追求更好的生活品质了，所以很多朋友都有了要保养的想法，下面，小编为大家介绍一下女人做spa美容的好处，欢迎大家阅读。

女人做spa美容的好处

人体里的所以器官都是和皮肤上反射区域保持着互动的关联，所以水疗的水床在治疗的时候有安抚的作用，治疗的目的不同，所以可以组合不同的水疗程序。

spa美容是什么

spa是一种放松保养的疗法，也被称之为水疗。偏向于专业美容结合休闲但是没有医学上的治疗效果，所以烧伤的患者在医院接受的水疗是不可同日而语的。

spa是指利用水资源结合沐浴、按摩、涂抹保养品和香熏来促进新陈代谢，满足人体视觉、味觉、触觉、嗅觉和思考达到一种身心畅快的享受。

目前spa业界的说法认为，spa是由专业美疗师、水、光线、芳香精油、音乐等多个元素组合而成的舒缓减压方式，能帮助人达到身、心、灵的健美。

spa的种类1温泉型SPA

温泉型SPAMineral Spring SPA

设置于有温泉或冷泉处，目前台湾温泉众多，所以泡温泉，笼统说来也算是一种SPA吧。

spa的种类2都会型SPA

都会型SPADay SPA。

由于地稠人狭的限制，都会型SPA通常位于著名的饭店、购物中心或是独立的店面格局，而其疗程也 不像在度假中心的SPA那么漫长。针对紧张的都市节奏，而有其应对的疗程，能够在短时间的恢复疲劳，算是非常有效率的休闲方式。

spa的种类3美容型SPA

美容型SPABeauty SPA。

这类SPA多以为女性顾客服务为主。多为调理肌肤及塑身及保养为诉求，目前国内有不少的SPA是由美容沙龙转型而成。

spa的种类4俱乐部型SPA

俱乐部型SPAClub SPA。

在台湾这类SPA多已会员制为主，主要目的为健身、运动，并提供各类SPA的基本使用方式。发展成为结合按摩、美容、水疗的复合式休闲中心，健身房也纳入其中，成为涵盖更广的休闲中心。

spa的种类5饭店/度假村型

饭店/度假村型SPA Hotel / Resort SPA。

结合饭店及度假村一流的硬体及服务管理，使得不论是在商务洽公之余，或休闲旅游行程中，提供SPA使得客户者能更比较彻底地解除疲惫，享受完全放松的另一种新感受。

SPA 副作用

1.热疗效应5%使用者在第一个星期内会产生身体不适、全身无力、疲倦等效应，但渐渐恢复正常。

2.避免猛烈水柱冲击产生伤害。

3.皮肤对外热敏感，产生红疹、搔痒。

4.环境卫生不注意而产生使用者感染细菌。