补肾壮阳可以选用中药材，那么补肾壮阳有哪些中药材呢?接下来小编为你分享一下补肾壮阳的中药材，一起来看看吧!

补肾壮阳的中药材

具有补壮阳效果的中药很多,如海狗肾、枸杞子、紫河车、菟丝子等。在临床上使用这些药物治疗时,还要根据病人的表现,症状、舌质、舌苔变化及脉象,随症加减用药。

1、海狗肾

海狗鞭,主要用于补肾壮阳、益精补髓,治疗虚损痨伤、阳痿精衰、腰膝痿弱。海狗肾性热味咸,归肝、肾经,具有暖肾壮阳,益精补髓的功能。

2、枸杞子

据《本草纲目》记载:“枸杞,补肾生精,养肝,明目,坚精骨,去疲劳,易颜色,变白,明目安神,令人长寿,治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。”既能养血养阴,也能补肾阳,用于肾阳不足的腰膝酸软、遗精。

3、紫河车

紫河车的特点是具有双重滋补作用,既能壮阳,又能滋阴,既可用于男性疾病,亦可用于女性疾病。朱丹溪认为:“紫河车治虚劳,当以骨蒸药佐之。气虚加补气药,血虚加补血药,以侧柏叶、乌药叶俱酒洒,九蒸九曝,同之为丸,大能补益。”

4、菟丝子

菟丝子具有补肝肾、益精髓,有养肝明目、养肌强阴、坚筋骨、益气力之功效,常用于治疗腰膝酸痛,遗精,消渴,尿有余沥和眼目昏暗等症。《本草汇言》载:“菟丝子,补肾养肝,温脾助胃之药也。但补而不峻,温而不燥,故入肾经,虚可以补,实可以利,寒可以温,热可以凉,湿可以燥,燥可以润。

补肾壮阳的食物

补肾壮阳还有一个很好的方法就是食疗,下面就介绍几款补肾壮阳的食物,肾虚的人在平时的生活中不妨多吃哦。

1、泥鳅

泥鳅中含一种特殊蛋白质,有增进精子形成作用,成年男子常食泥鳅可滋补强身。

2、牡蛎

男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。,对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。

3、鹌鹑肉

祖国医学认为,鹌鹑肉可“补五脏,益精血,温肾助阳”。男子常常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。

4、羊肾

又名羊腰子,《日华本草》说,羊肾能“补虚损,阴弱,壮阳益肾”。适用于肾虚阳痿者食用。

专家说,补肾壮阳只靠上面的一些方剂、中草药和食物是不行的,还要配合平时的生活习惯,多运动,才能有个健康的身体。

补肾壮阳的中药方剂

1、起阳丸

药方:人参、鹿茸、麝香、老虎鞭、海豹鞭、鹿鞭、蛤蚧、淫羊藿、巴戟等份。

用法:等两配方,提炼成丸,每日二次,1-2丸/次,温水送服。

功用:温肾壮阳。

2、茸附煎丸

药方:鹿茸、苁蓉、牛膝、熟地、当归、巴戟天、川续断、菟丝子、大附子、破故纸、茯神、茴香、川栋子、五味子、沉香、官桂各、台椒红、木香、杜仲、苍术。

用法:上为细末,酒糊为丸,如梧桐子大。每服50--60丸,盐汤温酒吞下,每日3次。常服甚妙。

功用:生精补血,温肾助阳主治肾阳虚,精血不足之症。

3、沉香鹿茸丸

药方:沉香、附子、巴戟天、鹿茸、熟地、菟丝子、麝香。

用法:上药为细末,入麝香,和匀,炼蜜为丸,如梧桐子大。每服40-50丸,好酒或盐汤,空腹送下。

功用:温补下元,益精填髓。

4、暖肾丸

药方:鹿茸、葫芦巴、破故纸、川栋子、熟地黄、益智仁、山茱萸、代赭石、赤石脂、禹余粮、龙骨、海螺蛸、熟艾、丁香、沉香、乳香。

用法:上药为末,糯米粥丸,如梧桐子大。每服50丸,煎菖蒲汤,空腹送下。

功用:温补肾阳,固精缩尿。